Сравняване на себе си с другите: Тревата може да е по-зелена, но ...
Някои хора прекарват твърде много време, сравнявайки успеха си с други. Те виждат само богатството, приятелите, колите, къщите или славата, които другите имат. Те приемат тези различия и стигат до извода, че са някак недостатъчни или са неуспешни поради липсата на същия живот като тези „очевидно брилянтни“ хора.
На едно ниво да наблюдаваш какво са спечелили другите хора и да искаш да се стремиш към успеха си е нещо много човешко. Може да бъде страхотна мотивация - ако се приема като такава. Ако видите други хора да се справят добре, да постигнат целите си и да бъдат възнаградени за това, тогава може да попитате себе си (или да ги попитате) „Какво трябва да направя, за да следвам подобен път към успеха?“
Получаването на прозрение и знания за това как другите хора преследват целите си може да бъде много разкриващо и полезно. Поне ви дава представа какво може да се наложи да направите, за да следвате техните примери.
На друго ниво нереалистичното желание за това, което имат другите, може да доведе до депресия. Често виждам хората да изпадат в депресия, когато оценяват всичко, което правят спрямо другите. Те са предопределени да наблюдават как другите се справят по-добре, защото търсят потвърждение, че някак си не са достатъчно добри.
Реално погледнато, някои хора ще бъдат по-добри в различни неща от нас. Винаги има някой по-умен, по-бърз, по-висок, по-богат и по-хубав от нас.Но да се бием, че не сме същите като тях или постигнахме същото, е напълно ирационално. Вместо да наблюдавате какво правят другите и да заключите, че го правят по-добре, спрете и се запитайте какво изисквате от себе си. Често ще имате ирационално убеждение от рода на „Трябва да бъда толкова успешен, колкото X или съм пълен провал“.
Но има ли смисъл това? Защо ‘трябва’ да си толкова успешен? Ще бъдете по-добре обслужвани, като мислите рационално за това и държите предпочитание като: „Наистина бих искал да бъда толкова успешен, колкото X, но не винаги е възможно. Това също не означава, че съм провал, ако не съм толкова успешен като него, това просто означава, че съм човек и има неща, върху които мога да работя, за да спечеля успех. "
Този тип мислене ще ви помогне да погледнете целите си и да разберете как можете да работите за постигането им, вместо да губите време, желаейки нещата да са различни.
Може никога да не сте толкова успешни, колкото другите хора, но това не означава, че не можете да бъдете толкова успешни, колкото можете. Ще има много неща, които правите много добре, но тъй като те не са мащабен успех, те често се отстъпват. Празнувайте всички успехи, дори и най-малките.
Така че, ако искате тревата ви да е по-зелена, отидете да косите тревата. Заплевете го. Нахрани го. Не просто гледайте как излиза извън контрол и си пожелайте да е по-добре. Няма градинска фея, която да свърши работата вместо вас - всичко зависи от вас. Отидете да се преоблечете. Иди го направи.
