Обсебен съм от възрастни мъже и стана досадно

Почти никога не съм получавал любов от баща си и прекарах много малко време с дядо си и мисля, че влечението ми към по-възрастните мъже има много общо с това. Просто никога не съм имал по-възрастен мъж като модел за подрастване, нито какъвто и да е мъж, докато станах на около 15 години и по това време вече бях смачкал множество по-възрастни момчета.

Това привличане е доста неудобно, защото през много време става обсебващо. Опитвам се да намеря снимки от тях, да се взирам в тях (снимките) за минути, опитвам се да разбера техния номер, имейл и адрес. Никога обаче не се свързвам с тях, така че не знам защо винаги правя това. Сякаш усещам някаква мигновена емоционална връзка с някои възрастни мъже, без никога преди да съм ги срещал. Манията продължава поне няколко седмици и след това обикновено намирам някой друг възрастен мъж, над когото да се вманиача. Това никога не се случва с мъже, близки до моята възраст. И аз съм привлечен от тях, но никога не съм бил влюбен или обсебен от никой от тях. Също така рядко си фантазирам за връзка с някой от тях.

Мисля, че несъзнателно свързвам възрастните мъже с интелигентност, зрялост, сериозност и увереност и освен това изглежда невероятно случайно. Не мога да намеря някакъв модел, за да разбера дори от какъв тип възрастни мъже се чувствам привлечен. Предполагам, че всички те имат бради (което не съм сигурен, че е от значение) и почти всички са на възраст между 50 и 65 години. Определено не харесвам мъже на 40 или над 70 години.

Това ме притеснява, защото не мисля, че е много здравословно или много като мен. Обичам да мисля за себе си като за изключително рационален човек, който се контролира от техните мисли, а не от емоции, но цялата тази ситуация изглежда неконтролируема и странна и не мисля, че искам да се чувствам така през целия си живот.

Мога ли да го променя и ако да, как? (От Румъния)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Възхищавам се на смелостта ви, че искате да се справите с този въпрос толкова директно. Имате много добра представа откъде идва вашето влечение към по-възрастните мъже и бих използвал това прозрение, за да помогна за започване на промяна. Може да е полезно да скърбите за любовта, която не сте получили от баща си. Има някои добри изследвания, които показват, че изразителното писане - писането на писмо до баща си (такова, което не изпращате) - може да бъде полезно за освобождаването ви от търсенето на тази любов при възрастните мъже. Писмото ще включва както вашето разочарование, така и благодарността към баща ви. Целта е да оставите тази нужда в миналото, да я огорчите и да си позволите да намерите връзка с някой, който не се опитва да замести нещо, което е от миналото.

Писмото е нещо, с което можете да започнете този процес. Бих проследил, като разгледам някаква индивидуална терапия, за да продължа да работя по този начин.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->