Справяне, когато се случат ужасни неща
Как да се справим с тези, които възприемат идеология на унищожението?
Как да смятаме с тези, които сучат децата си от омраза?
Какво да кажем на себе си, на децата си, на близките си, когато се случи ужасно нещо?
Всички ние ще имаме различни отговори на тези въпроси. Ето моите ...
- Помним думите на онези, които високо ценим.
„Когато бях момче и виждах страшни неща по новините, майка ми ми казваше:„ Търси помощниците. Винаги ще намерите хора, които помагат. ’И до днес, особено по време на бедствие, си спомням думите на майка ми и винаги се утешавам, осъзнавайки, че все още има толкова много помощници - толкова много грижовни хора на този свят.“ - Мистър Роджърс
- Ние ценим това, което ни е скъпо.
Прегръщаме децата си малко по-силно. Още повече ценим нашите близки. Извършваме произволни прояви на доброта, за да улесним живота на тези, които познаваме и, може би по-важно, на тези, които не познаваме. Ние ценим свободите, които имаме, и сме благодарни на онези, които посвещават живота си, за да направят тази свобода възможна.
- Обръщаме се към по-уязвимите от нас.
Разбира се, ние правим това, което можем да направим за директно засегнатите от трагедията. Но ние правим повече от това. Ние подаваме ръка за помощ на тези, които са по-уязвими от нас. Може да се наложи да споделят историята си, да се разтворят в сълзи, да треперят от страх, да избухнат от ярост. Каквото и да изискват, ние сме там за тях. Лечебно е за тях; това е лечебно за нас.
- Ние не определяме човешката раса по най-лошите й елементи.
Хората са фантастични! Те са мили. Те са състрадателни. Те са с голямо сърце. Те са внимателни и щедри, любвеобилни и съпричастни. Трябва ли да кажа повече? И да, има такива, които са жестоки, студени и брутални и подли. Но ние не се оставяме да бъдем покварени от тези елементи. Справяме се с тях, когато трябва. Но ние не им позволяваме да покварят сърцата ни.
- Решаваме да станем по-издръжливи.
Може да се смятаме за всичко друго, но не и устойчиви. Всъщност можем да се възприемаме като нервни, неспособни да се справим с буреносните облаци и тиктакащите бомби. Искаме животът да е безопасен. Защо не? Но ние осъзнаваме, че животът е крехък. Следователно, когато се случи трагедия, ние се стремим да станем оцелели, а не жертви. Когато сме готови и само когато сме готови, решаваме да направим каквото можем, за да направим себе си и нашето малко кътче на света по-добро място. Радваме се на чудото на живота и се чувстваме благословени да бъдем част от него, независимо колко ужасно е, когато се случват ужасни неща.
Бъдете в безопасност и се грижете за себе си и семейството си.
