СПОНТАНЕН АБОРТ И СКРЪБ САМ

Спонтанен аборт и скръб сам

Имах спонтанен аборт и при 12-седмичното ми сканиране установих, че преди няколко седмици вече не съм бременна. Нито 48 часа след като разбрах най-лошата новина в живота ми, която ме уби в сестра ми, реши да я разтрие в лицето ми, че сега е бременна и има всичко, което искам. Прави, че се чувства зле и е до мен, но никога не е била преди, така че защо сега. Много съм близо до майка си, но тъй като загубих моята и сестра ми вече е бременна, изглежда, че бях изтласкана от снимката. Сега имам много силна омраза към сестра си и майка ми е силно стресирана с мен и изглежда не мисли за чувствата ми, защото всичко, за което тя някога ми говори, е бебето на сестрите ми и това е първото й внуче. Чувствам се така, сякаш бебето от MIT, което носех, не означаваше нищо за тях, което разбива сърцето ми, когато се сетя. Все още съм много разстроена от загубата на бебето си и плача да спя много. Опитвам се да говоря с майка ми, но тя просто казва, бъди мила, че ти е сестра. Е, къде беше милостта на сестрите ми, когато тя разби живота ми на милион пикове за секунда, когато съм нейна сестра, където беше нейната реч за това, че е мила. Винаги съм бил добър за моето добро, така че когато всички ме питаха как се чувствам, казах, че съм добре, защото казването на истината няма да промени нищо, просто ще ме накара да изглеждам безсърдечен. Сега бих искал да бях казал на хората, защото сега щях да се чувствам толкова депресиран. За влошаване на нещата сестра ми имаше няколко проблема да живее с приятеля си, така че сега тя се е преместила на моите майки с каравана, така че сега нямам шанс да отида при майките си, за да поговорим, без сестра ми да е там, което ме разстройва още повече . Не мога да говоря с партньора си за неща, които майка ми е казала, тъй като той се разстройва, че ме нараняват и започва да я мрази и това ме боли, защото много обичам майка си. Просто не знам какво да правя. Работя на същото място като сестра ми, така че не само имам хора, които говорят за бебето на сестрите ми при майките ми, през цялото време го получавам на работа от персонала и клиентите. Повечето вещици не знаеха, че съм бременна, тъй като го държах до дванадесетседмичното сканиране, че продължават да ме питат за това и ми дават разбивка по време на работа. Чувствах се много затворен от всички и не мога да го разклатя. Мисля, че фактът, че бебето ми изглежда е забравено и ме убива и ме кара да се чувствам вцепенен отвътре, просто се нуждая от някой, който да ме изслуша и помогне, благодаря за вашето време и помощ.

Много съжалявам за вашата загуба. Едно нещо, което може да се случва, е свързано с факта, че в допълнение към психологическата борба за преминаване през това време тялото ви вероятно ще премине през хормонални влакчета.

Силно препоръчвам психотерапия за справяне със загубата, която изпитвате от спонтанен аборт, като помагате да се приспособите към бременността на сестра си и липсата на усилия за подкрепа.

Това е моментът да се възстановите и да се възстановите чрез подкрепа чрез психотерапия. Вижте дали болниците във вашия район предлагат индивидуална или групова терапия за скръб. Това е дълбока загуба и има хора, които могат да помогнат.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @