Не мога да преодолея миналото на моята приятелка

На 21 години съм, а приятелката ми е на 20 и това е десетото ни среща. Бях първият й, когато беше на 16 и скъсах с нея осем месеца след като това се случи, а между нас да излиза с двама други хора и спа с двамата. Спал съм с около 20 души, така че не бива да се разстройвам с оскъдните й други 2 души, но наистина се притеснявам. Задава ми многобройни въпроси за бившия и миналото ми и казва, че това не я притеснява, защото това е моето минало. Не питам за миналото й, защото не искам да знам. Но някак си продължава да изскача. Влюбен съм в това момиче, но чувствам, че това забива клин между тях. Усещам как ме изяжда и искам да спре. Как мога да преодолея това, за да можем да се съсредоточим върху нас?

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Често се случва някой, в когото се влюбваме, да е имал предишни връзки, дори бракове и макар болката да знаем, че са били интимни с другите, може да е неудобна, това е част от това да бъдем хора, ние сме изградени да се адаптираме. Когато едно партньорство не се получи, друго може да процъфти.

Препоръчвам ви да се опитате да гледате на миналото й като на водеща към настоящата и бъдещата ви връзка. Ако някой от тези двама (или 20 от вашите) беше задоволителен, вие двамата нямаше да сте заедно сега. Нашето минало ни движи към настоящето ни и разпадането на тези взаимоотношения позволи на двамата да бъдете заедно. Бихте могли да работите върху почитането на тази истина, вместо да останете заседнали в неизменно минало. Ако все пак говорите за миналото, говорете за това като за учебно преживяване, от което и двамата можете да израствате, а не като нещо, което може да ви навреди.

Каквото и да се обърка в тези взаимоотношения, ви дава пътна карта на това, което не трябва да се повтаря в тази. Предполагам, че ако двамата сте се опитали да останете заедно, когато сте били на 16, може да е изпаднало. Опитайте се да разберете, че експериментирането с други взаимоотношения е било необходимо, за да насочите вниманието си обратно един към друг.

Бих дал 30 дни опити за промяна. Ако дотогава не е така, може да искате да проверите раздела „намиране на помощ“ в горната част на тази страница за терапевти във вашия район.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @