Изборът да не се разстройвате
Понякога можем да изберем да не се разстройваме от ситуация, която обикновено би ни разстроила. За да успеем, трябва да премислим ситуацията, да признаем, че имаме избор, да разгледаме последиците от реакцията си и след това да обмислим реакцията си.
Преди няколко години имах интересно преживяване, което илюстрира способността за избор. Летях от Шарлот до Банкок, Тайланд, за да участвам в консултативна клиника за американски мисионери, служещи в Китай. Полетът ми отиде от Шарлот до Минеаполис до Токио и накрая до Банкок.
След престой в Минеаполис се качих на самолет за 13-часовото пътуване до Токио. Самолетът се напълни с пътници и придружителят затвори вратата на кабината. Извадих книга, за да мине време.
Когато самолетът все още беше на портата, пилотът дойде през домофона и каза: „Съжалявам, дами и господа, но имаме малък проблем със самолета. Един от компютрите не работи и сме повикали техници, така че трябва да започнем след около 20 минути. " Не мислех, че това ще бъде проблем, защото имах четири часа престой в Токио.
Около 20 минути по-късно пилотът обяви: „Дами и господа, съжалявам, но проблемът е малко по-обширен, отколкото предполагахме. Установихме, че частта, от която се нуждаем, за да поправим този компютър, не е налична тук на летището и трябваше да изпратим техника в града, за да закупи частта. Ще започнем работа веднага щом той се върне и оправи компютъра, а това е компютър, който искате да работите, когато летим през Тихия океан. За съжаление, тъй като това е международен полет, не можем да ви позволим да депланирате, поради митническите закони. След като вратата на кабината бъде затворена, официално вече не сте в САЩ. Ще включим климатика, за да ви направи максимално удобни. "
Четири часа по-късно все още седяхме там и хората не бяха доволни. Мнозина стояха в пътеките и се оплакваха. Все още седях на мястото си и четях книгата си. Забелязах, че три дами стоят на пътеката до мен и се суетят около ситуацията. Една от жените ми говореше. „А вие, защо не сте разстроени?“ - предизвика я тя. „Вие просто седите там и четете така, че това не ви притеснява!“
„Не знаех, че ще помогне да се разстроите“, отговорих аз.
Тя не беше доволна от отговора ми и тръгна към предната част на самолета.
Тази жена не знаеше, че съм обмислил ситуацията напълно. Разсъждавах, ако пилотът каже, че този компютър ни трябва да лети през Тихия океан, ще му повярвам. Моето разстройство няма да доведе до по-бързо поправяне на компютъра. Единственият ми избор, докато чаках, беше да се разстроя или да прочета книгата си.
Както се оказа, започнахме скоро след това. Направих полета си от Токио до Банкок и след писмо с жалба получих няколко безплатни мили от авиокомпанията заради неприятностите си. О, и аз също бях донякъде доволен от отговора си на ядосаната жена.
Помислете за възможността да изберете да не се разстройвате. Запитайте се дали разстройването ще помогне на ситуацията или просто ще ви окая. Няма да можете да контролирате реакцията си във всяка ситуация, но понякога може да го направите.
