Защо толкова много хора ме мразят?

От САЩ: Бях малтретиран емоционално и психологически от семейството си и понякога физически, тормозен през целия клас, средно и средно училище, изнасилван 3 пъти, преследван и тормозен от втория ми изнасилвач, който напълно проникна в мен на 17 и накара други да ме тормозят с него, след това се измъчвах на работа, на която останах 7 години.

Сега имам работа, в която най-накрая се отнасям към мен така, както се отнасям към другите, с общо уважение и имам две прекрасни деца и съпруг, който остана с мен през трудни времена.

Имах много терапия през последните 5 години, но останах да се опитам да разбера защо всичко това ми се случи. Загубих връзка с приятели, с които бях израснал, но така и не почувствах, че някой от тях е истински истински приятел.

Често се чудя дали съпругът ми наистина се грижи или ме харесва. Децата ми са много сладки и мили към мен и внасят много радост в живота ми и всичко би било наред, ако не бяха кошмари и мисли, свързани със случилото се с мен в миналото.

Мисля, че се мразя, защото усещам, че всички ме мразят. Чувствам се глупаво, че обичам себе си, защото не вярвам, че някой друг го прави. През толкова много години от живота си чувствах, че каквото и да направя, всички са ми омразни. Беше трудно да разбера защо, защото се опитвам да бъда мил с другите, освен ако не съм провокиран. Опитвам се да избирам битките си и чувствам, че има много неща, които мога да пусна на гърба си, но изглежда всички ме мразят. Семейството, в което израснах, беше омразно към мен, бивши приятели и колеги. В миналото съпругът ми също ми казваше много болезнени неща, докато накрая не оставих крака си.

Просто искам да знам дали има някакъв начин, по който мога да бъда оценен от професионалист, за да разбера какво не е наред с мен и защо изглежда, че всички ме мразят. Нямам близки приятелки и тези, които имах преди, бяха наистина фалшиви с мен. Мисля, че съм дефектен и за да ми се случи всичко това, което означава, че нещо много не е наред с мен. Бих искал да знам дали има личностни тестове, които биха могли да ме оценят или има някой, който би могъл да даде обективна перспектива. Попитах съпруга си какво не е наред с мен и той не казва нищо, освен че много се оплаквам от миналото и съм параноик, че той наистина не ме обича. Той е единственият човек, с когото говоря за тези неща, освен терапевта и групите за подкрепа. Какво не е наред с мен?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Много е важно да вземете това писмо със себе си на следващата терапия. Вашият терапевт трябва да знае, че сте измъчвани от толкова много съмнения в себе си. Притеснявам се, че може да не сте успели да й кажете. Вашият терапевт наистина ви познава. Имам само този имейл, за да продължа. Всичко, което мога да направя, е да направя образовано предположение.

Моля, поговорете с нея за вашите притеснения и за това, което ще кажа по-нататък: Не мисля, че някой заслужава да бъде третиран толкова зле. Светът наистина има лоши хора в себе си. След като някой бъде жертва, за него е все по-трудно да отвърне на удара. Побойниците търсят хора, които се страхуват от побойници и продължават да ги тормозят - което ги прави още по-уплашени от побойници. Не мисля, че нещо основно не е наред с вас. Мисля, че станахте все по-уязвими.

Толкова много се радвам за вас, че намерихте някого, когото да обичате, който ви обича и че вече имате семейство. Надявам се, че вие ​​и вашият терапевт можете да работите заедно, за да ви помогнете да приемете тяхната преценка, че сте достойни за любов и всички добри неща, които се случват в живота ви сега. Имате дълбока вътрешна сърцевина на силата или не бихте били там, където сте днес. Също така сте работили много усилено, за да се излекувате. Препоръчвам ви да продължите да работите с вашия терапевт, за да можете да получите известно облекчение от кошмарите и мислите за миналото и за да можете да отпразнувате настоящия си живот.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари