Моите минали проблеми се появяват отново

Като по-малко дете винаги чувах хората да викат името ми, въпреки че всъщност не бяха. Научих се да живея с него, въпреки че никога не съм казвал на никого за това, защото се страхувах как ще реагират. Обикновено мога да го пренебрегна и да продължа с ежедневието си. Аз и майка ми никога не сме имали добри отношения, но когато тя разбра, че имам приятелка в училище (и аз самата съм момиче), нещата тръгнаха надолу оттам. Всичко, което някога съм чувал, е да извиква името ми с гневен тон, който не мога да пренебрегна, а сега дори е надграден до това, че тя стои в стаята ми, просто стои и крещи, или поне така изглежда. Когато съм около нея сега, дори не мога да разбера дали всъщност е тя или само аз и моят ум. Не мога да провеждам разговор с истинската й, защото продължавам да мисля за всички неща, които фалшивата версия е казала. Още по-лошо е, че не мога да спя с нея, която стои там и ме гледа и ми крещи в съзнанието си. Няма да спре. Сигурен съм, че това не е нормално. Какво мога да направя, за да спра това? (От САЩ)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Благодарим ви, че ни изпратихте имейл. Възхищавам се на факта, че се справяте с това сами за известно време. Но е време да потърсите помощ. Най-доброто нещо за вас сега е да кажете на родителите си, че не се чувствате добре и да помолите да отидете на лекар. Когато тръгнете, уведомете лекаря какво става. Лекарят е в правилната позиция да помага. Той или тя ще може да определи от какво имате нужда.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @