Грешно ли е самолечението?

Когато започнах работата си в хранителен магазин преди 3 месеца, щях да имам наистина лошо безпокойство. Обикновено бях тревожен човек преди, но това, че съм социална среда, само го влоши. Много съм зле с хората и с това щастливо / весело отношение на клиента. Стигаше до момент, в който понякога задушавах сълзи, защото бях толкова притеснен. Първоначално сестра ми ми позволи да взема някои от нейните лекарства за тревожност, което се знае, че е грешно. Освен това взех кава корен и 5-HTP на всичкото отгоре. По-удобно ми беше да съм наистина уморен през целия ден, отколкото да се тревожа. Оттогава се самолекувам с добавка, наречена Phenibut, а понякога и 5-HTP отгоре на това. Казва се, че фенибут е ефективен при социална тревожност и може да ви помогне да излезете от черупката си. Взимам посочения максимален размер на сервиране (който е приблизително 1060mg). след като свикнах, беше много полезно. Вече не се плаша от колегите си от мъжки пол, удобно ми е да отговарям на телефона и мога да говоря с клиенти без страх. Това е нещо, което работи за мен. Очевидно няма терапия, свързана със самолечение, но ако тя е ефективна, това все още ли я прави погрешна?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Самолечението може да бъде опасно. Phenibut не е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) в САЩ. Не е проучен при хора, така че ефектите му не са добре известни.

Основна грижа е потенциалът му за злоупотреба. Толерантността може да се изгради бързо. Очевидната опасност е, че приемате лекарство, което не е проучено задълбочено. Безопасността му е под въпрос.

FDA има „сериозни опасения“ относно лекарствата без необходимо одобрение от FDA. FDA изисква строга, основаваща се на факти система за одобрение на лекарства, при която трябва да се докажат както безопасността, така и ефективността. Това е стандартът, според който наркотиците се считат за безопасни в Съединените щати.

Бих препоръчал да не приемате неодобрени лекарства, особено когато съществува потенциал за злоупотреба. Не знаете ефектите на веществата, които влагате в тялото си. Това е експеримент, който има потенциал да увреди духа и тялото ви.

Диетичните добавки трябва да се приемат само под наблюдението на вашия доставчик на здравни услуги. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл