5 начина, по които стресът отблъсква любовния ви живот

Вашето либидо, външен вид и други неща удрят, когато се чувствате прекалено съкрушени.

Ако стресирането извън ума ви не се почувства достатъчно зле, има проучване, което ще ви накара да искате да охладите още повече. Изследователите откриха, че мъжете смятат, че стресираните жени са по-малко привлекателни.

След като мъжете оцениха лицата на жените за привлекателност, изследването установи, че най-красивите лица неизменно принадлежат на жените с най-ниски нива на кортизол, хормона на стреса. Но не позволявайте това повече да ви кара да се притеснявате, защото всъщност жените са виновни за едно и също нещо. Според предишни изследвания, жените също не се впускат в тревожни мъже.

10 причини да се ожените за емоционално сложна жена

Кариера, пари, семейство - много неща в живота ни могат да доведат до стрес ежедневно. Всъщност 75 до 90 процента от всички посещения на лекарски кабинет са за оплаквания, свързани със стреса. Но натискът, който изпитваме, ни отразява емоционално, физически и дори може да попречи на любовния ни живот по някои доста изненадващи начини, независимо дали сме неженени, във връзка или женени.

Ето как стресът може лесно да ви повлияе:

1. Вашето възприятие за промените във вашата връзка.

Всички сме виновни, че отвръщаме на нашите партньори, когато сме под натиск, но стресът също играе роля в това как всъщност виждаме връзката си. Според Джон Грохол, PsyD, когато сме стресирани, е по-вероятно да видим партньора и отношенията си в негативна светлина. И все пак не виждаме, че стресът ни влияе. Кой знаеше, че стресът е способен на такова изкривяване на ума?

2. Вашето доверие намалява.

Всичко, което подчертава, е да направите доста голям брой и на вашето самочувствие. Това е проблем по много причини и когато търсите любов, самоувереността е от ключово значение. Да отидеш на първа среща, да флиртуваш с баристата или да отидеш до този сладък тип в бара е трудно, когато имаш много грижи. Една от причините да се разхладите? Жените с високо самочувствие имат по-добър секс.

3. Вашето изображение на тялото страда.

Знаете ли, че стресът е един от водещите фактори за лош образ на тялото? Лошият образ на тялото може сериозно да попречи на вашите връзки, сексуален живот или неженен живот. За да се влошат нещата, външният ви вид е ударен и когато сте нервна катастрофа.

Пичовете не само смятат лицето ви за по-малко привлекателно, но кортизолът води до увеличаване на производството на масло. Yikes. Според ScienceDaily, акнето, чупливите нокти и дори косопадът са често срещани признаци, че можете да използвате хапче за втрисане. Така че да, финансовите ви притеснения странно могат да повлияят на маникюра ви.

20 неща, които ТРЯБВА да приемете, за да успеете вашата връзка

4. Вашето сексуално желание става несъществуващо.

Един от начините да убиете способността си да влезете в настроение? Стрес. Семейство, пари, вие го наричате - вашето безпокойство за съжаление може да ви последва право в спалнята. Знаем, че сексът е форма на облекчаване на стреса, но ежедневните ви неволи също ви пречат да се качите. Когато тялото ви произвежда кортизол за продължителен период от време, това всъщност пречи на вашите полови хормони.

5. Вашите шансове за зачеване на детска капка.

Това, че сте размазани, е не само да се забърквате с либидото си, но всъщност може да потисне плодовитостта. Според проучване, проведено от Европейското общество за човешка репродукция и ембриология в Прага, кортизолът може да ви попречи да овулирате - като не можете да забременеете.

Според изследователя Маркус Рантала, професор по биология от Университета в Турку във Финландия, стремежът към възпроизводство може да означава, че мъжете и жените са се превърнали в предпочитани партньори с по-малко стрес. Кой е най-застрашен? Жени с забързана работа, защото най-много отричат ​​стреса в живота си.

За щастие стресът е управляем. Има изобилие от стрес, дори такива, които двойки или приятели могат да правят заедно, от упражнения до смях. Намерете какво работи за вас, за да не пречи на вашето щастие.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: 5 ШОКИРАЩИ начина, по които стресът унищожава любовния ви живот всеки. Единична. Ден.