ИМАМ ТЕЖКА ВРЪЗКА С МАЙКА СИ

Имам тежка връзка с майка си

Откакто навърших 12 години, с майка ми непрекъснато се караме. Два пъти стана физически и останах в шок, докато няколко други ме напуснаха с паническа атака. В момента съм на лекарство за балансиране на хормони и по-рано през годината се бихме и за втори път стана физическо, но го изговорихме и се подобрихме. Наскоро, откакто започнах лечението си, се чувствам много чувствителен към околната среда. Обикновено, когато майка ми и аз се караме, тя накрая говори с баща ми и му казва как съм най-лошата възможна дъщеря, която някой би могъл да поиска, тя говори много силно, така че да чуя обидите. Научих се да игнорирам и да се справям с емоциите си всеки път, когато се сблъскаме, и знам и признавам, че някои от битките можеха да бъдат по моя вина, но също така осъзнавам, че съм се променил и израснал като човек и ме боли, че тя ме определя само като грубо и лошо човешко същество. Също така се чувствам, че когато имаме „стабилен“ малък период, обичам да говоря с нея за това, което в момента се случва в училище (защото смених училище), но след това по време на битки тя се опитва да използва всичко, което съм й казал срещу мен, приятели или неща, които сме обсъждали и които съм пуснал навън и това ме отблъсква и ме кара да бъда някак тревожно привързан човек. Това е цикъл, в който се оправяме, говорим и след това нещо предизвиква бой и светът пада върху раменете ми. Чувствам се безпомощен, но оставам силен и не искам малката ми сестра да расте, докато ни чува да крещим и да се караме през цялото време.

Просто искам да имам здравословни отношения с нея. Мразя борбата и лошите спомени и това, което имам от нея, и просто искам да спре. Счупва ме. Опитах се да говоря за това с нея и това е задънена улица. Тя е затворена в мислите си за злата си най-голяма дъщеря. Моля, помогнете ми да разбера това. Искам циклите и моделите и кръговете да свършат. Искам съперничеството да приключи. Искам стабилно нещо. Нещо, където тя може да говори с мен. Моля помогнете. (От Хондурас)

Дълбоко се възхищавам на смелостта да говоря за прехода, през който сте преминали, и проблемите у дома. Лошото поведение на майка ви с вас е жалко, но вярвам, че опитът да се съсредоточи директно върху нея би пропуснал възможността да привлече баща ви по-активно.

Тъй като баща ти не предизвиква майка ти, той не те защитава. Когато майка ви отива при него, за да се оплаче от вас - прави това по начин, който е създаден да ви накара да се чувствате виновни, а баща ви просто позволява това да се случи, показва, че баща ви трябва да бъде насърчаван да заема по-защитна позиция за вас.

Бих започнал с намирането на начини да се свържа с баща ти. Говорете с него за случващото се в училище. Ако майка ти не е стабилен съюзник в семейството, направи каквото можеш, за да превърнеш този човек в свой баща. При изграждането на връзката може не само да укрепите връзката между вас двамата, но може и да култивирате подкрепа, която може да се използва, когато майка ви вземе да ви призовава.

Развивайки отношения с него, вие се опитвате да върнете и постигнете ефективен баланс обратно в живота си. Това би трябвало да помогне не само на вас, но и на сестра ви.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @