БЕЗСЪНИЕ И ЗЛОУПОТРЕБА С ВЕЩЕСТВА

Безсъние и злоупотреба с вещества

През последните два месеца бях измъчван от безсъние (или това, което вярвам, че е безсъние; не е диагностицирано) всяка събуждаща се секунда, която дишам на тази земя. А това наистина е лошо. Спя само два часа на ден, може би понякога и три, а след това се разбивам на шестия или седмия ден, спя около осем часа.

Напоследък злоупотребявам и с много кокаин, LSD и оксикодон - само защото ми е скучно, наистина ми е скучно. За да бъда честен, правя кокаин само два пъти седмично и оксикодон само няколко пъти, тъй като ми помогна да заспим няколко пъти, но изглежда вече не работи.

Правя кокаин, за да бъда социален в училище. Когато е високо, говоря с часове за каквото и да било на когото и да било. Това ме кара хората да искат да бъдат около мен. Това е прекрасно. Това е чисто блаженство. И както е описано по-горе, направих оксикодон само няколко пъти като спящ агент.

С LSD съм направил може би 8 000 микрограма от него, което означава, че съм направил около 80 посещения. Вярвам, че това беше в продължение на три месеца. Спрях да го приемам, тъй като започна да става скучно нещо. Понастоящем имам голям интерес към амфетамини като adderall, тъй като той трае по-дълго от кокаина.

И аз лично вярвам, че ако мога да поправя това ужасно безсмислено безсъние, че няма да имам нужда да злоупотребявам с наркотици. Когато спя 8 часа, съм съвсем различен. Аз съм социална, отворена и щастлива. Когато съм лишен от сън, изобщо не мога да се концентрирам (буквално губя фокус в основните разговори), мразя всичко и т.н.

Не мога да отида на лекари, защото майка ми смята, че съм просто мързелив и мисля, че използвам липсата на сън като оправдание. Получих незаконно лекарства за сън като Ambien, действа няколко дни, после не. По същество ... нищо не работи. Упражненията не работят. Имам строг график. Ям здравословно, пия много вода. Но ето, аз все още искам да се самоубивам от липсата на сън на всеки един буден час на тази планета.

Моля помогнете. Искам мотивация. Искам истинско, а не изкуствено щастие с инструменти като кокаин. Искам да мога да общувам естествено, а не на кокаин. Просто съм просто празен и ядосан - не съм депресиран, тъжен или безнадежден.

Както и да е ... какво да правя? (От Норвегия)

Правилно сте постъпили, като сте се свързали тук. Благодаря ви за смелостта да се справите с тази глава. Това, което получавам от имейла ви, е, че сте в цикъл, който се храни сам.Лекарствата, които използвате, за да се справите със скуката, са ви разтревожили толкова много, че се нуждаете от различни лекарства, за да ви накарат да заспите, което предизвиква скуката - и започва отново. Този тип цикъл продължава да ви дърпа надолу - правейки лекарствата неефективни, защото ще ви трябва повече от всичко. Това обикновено не завършва добре - така че желанието ви да се справите с него сега е от решаващо значение.

Първо най-важното. Потърсете помощ за излизане от наркотиците. Първо трябва да направите това, за да прекъснете цикъла. Щях да намеря среща наблизо с вас на Анонимен наркотик (NA) и да започна да присъствам. Няма да можете да мислите ясно и да създадете план, докато не се погрижите за това. Сега безсънието е свързано с цикъла на употребата на наркотици. Връзката също ще ви помогне да намерите ресурси, които да ви помогнат в това.

Д-р Дан
Доказателен положителен блог @