Вярвам, че може да имам OCD

Мисля, че може да имам ОКР, имам натрапчиви мисли, понякога мисля за едно нещо, по-специално преди доста време чух за някой, който е извършил убийство по време на лунатизъм и докато всъщност не вярвам, че съм в сън, все още е грешката от мен.

По принцип преди това не съм мислил много, но най-вече съм имал ужасни мисли какво, ако това се случи с мен и убия член на семейството, се уплаших до степен да искам да остана буден цяла нощ, само за да уверете се, че нищо не се случва или блокира вратата ми, или като заключите вратата ми.

По-скоро съм мислил за брат си горе-долу, като му правя нещо по някаква причина, той понякога ме дразни, но все пак го обичам и се страхувам какво би станало, ако случаят беше такъв при мен какво, ако бях в сън и направих ужасно нещо такова, преди почти всяка вечер съм молил бога да ме смаже, ако започна да ходя в сън, и знам, че никога не бих искал да действам според тези мисли, защото си обещах, че ще се самоубия преди да се опитах да навредя на някого от моето семейство.

Както и да е, наистина ме плаши, понякога е малко по-добре, откакто научих за ОКР и натрапчивите мисли, но все пак искам да знам дали е така, нямам пари за терапевт, нито семейството ми, и не го правя Чувствам се комфортно да говоря по този въпрос със семейството си от страх от това, което може да дойде. Също така се страхувам какво, ако какво, ако това се случи, е какво тогава, животът на брат ми няма да съществува тогава и той по принцип няма да може да остарее и да се ожени или да направи добър живот за себе си и т.н., а аз съм направил нещо в миналото, което според мен е свързано с ОКР, като например проверка на ключалка за няколко пъти, за да се уверите, че е заключена, или проверка на печката, уверете се, че не е включена, така че семейството ми няма да бъде увредено от газовите изпарения или като понякога аз " Проверихме отново водата ни навън, след като нахраня кучетата на нашето семейство и т.н.

Надявам се, че можете да ми поставите диагноза, докато вярвам, че вероятно няма да можете да го направите по интернет, надявам се да мога да получа някакъв отговор.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Може би сте прави, ако имате обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Изглежда, че изпитвате някои от симптомите. Подлагането на психологическа оценка би било най-добрият начин да се определи това.

Всички хора с OCD имат натрапчиви мисли. Обикновено хората изпитват тези мисли и мании и впоследствие изпълняват различни натрапчиви поведения в опит да облекчат дискомфорта, свързан с техните мании.

Сърцето на вашите проблеми може да бъде липсата на доверие в себе си. Вярвате, че може да загубите контрол и евентуално да извършите убийство. По принцип коренът на вашите страхове може да бъде загубата на контрол.

Винаги е най-добре да се съсредоточите върху реалността и това е особено важно, когато става въпрос за безпокойство. Хората с тревожни разстройства са склонни към прекомерни притеснения относно ситуации, при които има малка вероятност от настъпили опасения. Вероятността да развиете нарушение на сомнамбула и да убиете член на семейството е изключително ниска. Като общо правило, колкото по-малка е вероятността нещо да се случи, толкова по-малко загрижени трябва да се чувствате.

Важно е да потърсите лечение при терапевт. Вероятно можете да получите лечение в местния център за психично здраве в общността. Повечето центрове за психично здраве в общността предлагат безплатни или плъзгащи се услуги. Възможно е също да има текущи изследвания на психичното здраве в близкия университет. Може да имате право да участвате в проучване за тревожност и след това ще получите безплатно психологическо лечение и / или лекарства.

OCD е силно лечимо състояние. Надявам се, че ще положите усилия да определите какви услуги се предлагат във вашата общност. Ще си заслужава вашето време и усилия. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл