Преходната година: Интервю с Кортни Ноулс

По-рано тази година Фондацията Jed и Американската психиатрична фондация стартираха един от най-новите ресурси за психично здраве в мрежата, The Transition Year. Наскоро успях да разговарям с Къртни Ноулс, изпълнителен директор на Фондация „Джед“, за да накарам кльощавите на този пункт на едно гише и защо съдържанието му е толкова полезно както за учениците, така и за родителите преди, по време и дори след колежа години.

В книжарницата има безкраен ред. Плакати, обявяващи футболни графици и гръцки състезания, се разлепват на всеки метър. Картите за хранене се блъскат на всеки няколко минути и музиката взривява коридора от стаята, където двама дългогодишни съквартиранти отново се пазарят кой отговаря за закупуването на тоалетната хартия.

Да, отново е това време на годината: Часът официално се провежда в повечето колежи и университети в цялата страна.

За много тийнейджъри това означава напускане на гнездото за първия етап на зряла възраст или наваксване с приятели и споделяне на летни приключенски истории. За много родители това е време, смесено с горчива гордост и, да, задържане на дъх.

За всички обаче трябва да е време за прилагане на практика на плановете, необходими за поддържане на вълнуващата и често забързана природа на живота в колежа, балансирана с добро психическо здраве и емоционално благосъстояние и точно това е Кортни Ноулс, изпълнителен директор на Фондация Джед , надява се, че Преходната година ще помогне на студентите и техните родители да постигнат това.

Преходната година, съвместните усилия на Фондация Джед и Американската психиатрична асоциация, е уеб сайт, пълен с информация и ресурси, извлечени от „резултатите от обширен преглед на литературата и изчерпателно проучване на родители с деца в колеж“, както както и работа с mtvU, Associated Press и Американската здравна асоциация на колежа.

И все пак, въпреки всичките си полезни инструменти, Преходната година е нещо повече от уебсайт; това е и решаващ период от време, през който тийнейджърите правят преход от юношеска възраст към зряла възраст. „Периодът от време може да бъде повече от година“, признава Ноулс. „Учениците могат да започнат да правят планове и да преглеждат ресурси като тези на сайта още през второкласните и младшите си години в гимназията.“

Разбира се, що се отнася до подготовката за поддържане на психическо и емоционално здраве през този период от време, Ноулс посочва, „Това е нещо, което трябва да се случи през целия живот.“

И кой по-добре да помогне с това от родителите?

От насърчаването им да постигнат успехи както в академичните, така и в извънкласните дейности, до това да им помогнат да попълнят кандидатурите и да изготвят финансови планове, много родители са доста ангажирани с помощта на децата си да се подготвят за колеж; обаче може да има няколко области, „които да не се показват на радара на родителите“. Проучванията на учениците показват, че емоционалните проблеми са една от основните причини да не успеят и Ноулс смята, че родителите „могат да пренебрегнат това като важна част от успеха на детето си в колежа“.

В същото време психическото и емоционалното благосъстояние на децата им може да не са единствените проблеми, които родителите пренебрегват; проучвания, предназначени да разберат колко информирани са родителите за външните проблеми, с които учениците трябва да се справят - като злоупотребата с наркотици и алкохол в кампуса - разкриха, че много родители са имали само елементарно съзнание:

„Родителите се чувстваха изключително информирани, но след като разровихме малко по-дълбоко, установихме, че те не знаят толкова много, колкото първоначално мислеха.“

Освен това има група студенти, които трябва да се подготвят допълнително, докато планират за колеж.

Според Ноулс „13 процента от студентите са били диагностицирани с проблем с психичното здраве в даден момент от живота си. Тези ученици имат повишен риск да се борят. " Ранното създаване на връзки, като например запознаване с ресурсите на кампуса и изграждане на мрежа за поддръжка, е от решаващо значение. „Планирането на неуспехи е важно не само за оцеляване, но и за процъфтяване в колежа.“

И точно за това е предназначена „Преходната година“.

В рамките на Преходната година родителите и учениците имат достъп до богата информация за:

• Изборът на правилното училище. Сайтът дори може да се похвали с колеж Wiki, който предоставя информация за колежи и университети в цялата страна.
• Връзки и ресурси относно всичко, от обща информация за психичното здраве и групи за застъпничество и подкрепа до ресурси за наркотици и алкохол и превенция на самоубийствата.
• Безплатни файлове за изтегляне, включително тези, предназначени да помогнат на учениците да определят „оценката за емоционална пригодност“ за определен колеж, както и лист за контакт за поддържане на важни контакти като постоянния съветник на студента, местния консултативен център, здравноосигурителната компания и психичното доставчик на здравни услуги.

Всичко това е, разбира се, в допълнение към форума на уебсайта. Като се регистрират (безплатно!), Учениците могат да получат „персонализирана библиотека, безплатни инструменти, ресурси и формуляри, които да ви помогнат да управлявате прехода си“.

Звучи много? Може би е така. И все пак Ноулс обобщава най-добре: „Всичко е свързано с готовността.“

За да научите повече за Преходната година и ресурсите, които тя предоставя както на родителите, така и на учениците, посетете www.thetransitionyear.org и не забравяйте да се насочите към www.thejedfoundation.org, за да разгледате допълнителни инструменти за ученици, родители и кампус професионалисти.