САМОСЪЗНАНИЕ

Самосъзнание

Нямам идея как да обясня проблема си. Оставям впечатлението, че мисля много, а всъщност не го правя. Не се свързвам с хората емоционално и съм апатичен до такава степен, че абсолютно не обръщам внимание на това, което излиза от устата ми (много смекчих това, когато съм трезвен, като просто остана съвсем или просто хвърлям по-фини коментари. не, не го правя от презрение. Всъщност изобщо не искам да нараня някого.) Почти през цялото време съм празен и винаги, когато не съм, обсебвам защо съм такъв. Опитах се да се диагностицирам с много неща, започвайки от шизофрения и преминавайки през агорафобия и преминавайки от клинична депресия до деперсонализация и adhd. Нямам представа защо съм по този начин. Дори в разговори с хора изобщо не съм напълно там. Вече не се радвам на нищо по някаква причина и като че ли изобщо не изпитвам никакви емоции, освен когато съм тъжен или се страхувам. Зонирам много и понякога обсебвам идеята, че съм луд. Животът ми минава покрай мен, без да съм го схванал и изглежда не откривам причина или начин да го направя. Някаква предистория за мен е: Бях малтретиран като дете няколко пъти от множество хора, нямах фигура на баща през живота си, живеех сам през по-голямата част от живота си и съм невероятно умен по математика.

Въпреки че сте предоставили информация за себе си и симптомите си, това не е достатъчно, за да предоставите диагноза. Диагностиката е невъзможна през Интернет. Трябва да се консултирате с терапевт, който може да ви интервюира лично и да събере задълбочена психосоциална история. Той или тя биха били в най-добрата позиция да определят какво може да не е наред.

Чудя се от колко време имате тези симптоми. Казахте, че не се свързвате с хората емоционално. Какво точно имаш предвид? Винаги ли е било така? Нещо ли се промени наскоро?

Също така споменахте, че „вече не се радвате на нищо.“ „Anymore“ предполага, че някога сте били в състояние да се наслаждавате на аспекти от живота. Чувството за апатия и неспособността да изпитвате радост (анхедония) може да са признаци на депресия или може би не.

Имате ли история на употреба на наркотици? Много хора, които са употребявали наркотици, са описвали подобни чувства. Може би изпитвате последиците от употребата на наркотици.

Когато нещо не е наред, не трябва да го пренебрегвате. Писането на това писмо означава да забележите симптомите си и да проявите загриженост. Това е добра първа стъпка. Следващата ви стъпка трябва да бъде да преминете оценка при специалист по психично здраве. Желая ти късмет. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл