Имам ли гранично разстройство на личността?

Преди около година отидох при моя лекар и й казах как се чувствам, тя ми каза, че имам симптоми на BPD и може би да посетя терапевт. Никога не съм се озовал, но го потърсих и много / почти всичко беше свързано с мен. Никога не съм мислил много за това, защото просто си мислех, че съм нормално тийнейджърко, което обича да купонясва прекалено много, всъщност не знаеше кой съм и понякога беше тъжно и несигурно.

Наскоро влязох във връзка, преди около 4 месеца, никога досега не съм влизал в такава. Дори не знам как да действам във връзка, защото обикновено отблъсквам другия човек от страх, че след като ме опознаят, ще ме напуснат, така че аз тръгвам първи. Той е първият човек, с когото някога съм имал някаква истинска връзка, но ние се караме много. В по-голямата си част обикновено се караме заради мен, получавам тези чувства и емоции, които идват откъде ли не, и аз се побърквам. По някаква причина ме накараха да потърся гранично разстройство на личността и имам връзка повече от всякога. Не знам дали всичко излиза, защото просто нямам идея как да функционирам във връзката или защото нещо наистина не е наред. Просто не мисля, че е толкова трудно да се научим как да бъдем във връзка и не мисля, че повечето хора минават през това. Непрекъснато се нуждая от уверение, че той харесва, че смята, че съм хубава, че харесва тялото ми, че съм важен за него. Когато той не е наоколо, всичко, което мога да си помисля е, че бих могъл да съм неженен, че по-добре би било така. Когато той е с мен, всичко, което мога да си помисля е, че никога повече не искам да съм сама. Всяка малка подробност, за която се разстроих, започвам да се бия за глупави неща. Също така намирам себе си да мисля; Ако той не е с мен и не ми пише, мисля, че изневерява, защото защо някой като него би искал нещо общо с някой като мен? Но тогава понякога си мисля, че бих могъл да намеря по-добре изглеждащ човек от него, че съм твърде добър за него.

Сигурен съм, че бих могъл да продължа, но това е същността на случващото се. Всичко просто изглежда толкова черно и бяло. Или мисля, че нещата са перфектни, или всичко ще се просра. Нещо не е наред с мен, продължавам да се чудя? Може би съм твърде несигурен или ревнив или нещо подобно. Не знам какво се случва, не знам защо не мога да позволя нещата просто да бъдат. Просто исках съвет за това, благодаря предварително.

Отговорено от Джули Ханкс, LCSW на 2018-05-8

А.

Каква прозорлива млада жена си. Радвам се, че се обръщате за помощ с вашите объркващи и болезнени емоции и се опитвате да разберете какво да правите, за да се чувствате по-добре. Съгласен съм с вас и с вашия лекар. Това, което описваш прави звучи като характеристики на Гранично личностно разстройство. Фактът, че сте в първата си връзка и с някого, с когото имате връзка, вероятно увеличава страховете и несигурността ви, но вероятно не ги причинява.

Моля, обърнете се към психотерапевт във вашия район, който е специализиран в работата с BPD, за да получите официална диагноза и да получите помощ за разбиране и управление на вашите силни емоции, промяна на това, което вярвате за себе си, и за да научите по-ефективни начини за общуване с другите . Добрата новина е, че лечението е на разположение и може да бъде много ефективно, но ще отнеме дългосрочен ангажимент за лечение от ваша страна. Диалектичната поведенческа терапия е сред най-ефективните лечения за BPD. Призовавам ви да се свържете с Вашия лекар, за да получите препоръка за терапевт или да кликнете върху връзката Намери помощ в горната част на тази страница и да намерите терапевт, който е специализиран в личностни разстройства, и да започнете вашето изцелително пътуване.

Грижи се добре за себе си.

Джули Ханкс, LCSW