Интервю с Хедър Кинг за щастието, духовността

Интервю за щастие: Хедър Кинг.

Преди няколко седмици писах за новата книга на Хедър Кинг „Пламена на ризата: Година със Света Тереза ​​от Лизийо“. Очарована съм от всичко за св. Тереза; тя е моят духовен учител и аз винаги се опитвам да намеря нов материал за четене, така че книгата на Хедър Кинг беше просто нещо от рода ми.

Също така ми беше много интересно да чуя какво трябва да каже Хедър Кинг по въпроса за щастието.

Какво е просто занимание, което постоянно ви прави по-щастливи?

Молитва. „Обикновено“, но това изисква целия ми ум, сила, тяло, сърце, душа. За мен молитвата не е толкова дейност, колкото начин на съществуване; позиция към живота - и смъртта.

Какво знаетесега за щастието, което не знаехте, когато бяхте на 18 години?

Това щастие, каквото е, се състои в самозабравянето. Като имаш всепоглъщаща цел, която никога в този живот няма да постигнеш напълно. За мен това е приближаване до Христос. Писането е моето призвание, така че е отличен писател. И за да бъда отличен писател, се изисква всичко от себе си. Изисква целия ми живот, физически, емоционално, духовно, от любов. Доста съм дисциплиниран, но дисциплината идва не защото мисля, че дисциплината ще ме направи щастлива, а от любов.

Аз съм наркоман в основата си. Така че, ако се опитвам да разбера какво ще ме накара да се почувствам по-добре, какво ще ме направи щастлив, аз непрекъснато ще прелитам от нещо на нещо. Пиенето ме прави щастлив - за десет минути. Бонбоните ме радват - за десет минути. Сексът ме прави щастлив - за десет минути. Затова трябва да намеря нещо по-дълбоко, което да ме поддържа - без значение как се „чувствам“.

Има ли нещо, което се оказвате да правите многократно, което пречи на вашето щастие?

Превръщане на щастието в гол. Сравняване на моето „щастие“ с усещаното щастие на другите.

За мен щастието е настроение и настроение, което до голяма степен зависи от външни обстоятелства: имам ли пари в банката, грее ли слънцето, здрав ли съм. Всеки начин на живот, в който съм зависим от това, което се случва извън мен, съм потънал.

Това, което преследвам, е радостта и радостта има болка - нашата болка и скръбта на целия свят - в средата на това. Радостта, за разлика от щастието, се превръща в състояние, което може да изпитате само при мимолетни пробождания, но въпреки това пребъдва.

Майка Тереза ​​преживя петдесетгодишна тъмна душевна нощ и въпреки това всички, които я срещнаха, бяха поразени от нейната тиха, изпълнена със светлина радост. Така можете да бъдете в пълна духовна безводност и тъмнина, но все пак да имате радост. Можете изобщо да не почувствате щастие, но все пак можете да пребъдвате в радост.

Ако се чувствате сини, как си давате тласък на щастие? Или, подобно на „комфортна храна“, имате ли комфортна дейност? (моята чете детски книги).

За мен усещането за синьо не винаги е податливо на това да бъде фиксирано от тласък на щастието или всъщност да бъде фиксирано изобщо. Защо не би чувстваме се сини? Ние сме крехки, счупени човешки същества, които знаят, че ще умрем. Това не е да бъдеш меланхоличен или да живееш в депресия, а да си в контакт с реалността.

От друга страна, ако чувството ми за синьо се основава на самосъжаление, което често е, едно противоотрова е да се обадя или да се уговоря да се видим със сънародник, което ще рече състрадал. Няма нищо като напомняне, че всички ни боли, за да ми помогнат да понеса своето малко по-неоплакващо ...

Има ли нещо, което виждате как хората около вас правят или казват, че добавя много към тяхното щастие или отнема много от тяхното щастие?

Моят приятел о. Тери Ричи, 40-годишен трезвен алкохолик, казва: „Ако наистина имате късмет, в крайна сметка ще се откажете от всяка надежда да бъдете щастливи по начина, по който сте мислили, че ще бъдете.“ имам предвид теб имат за поддържане на чувство за хумор за всичко това. И мисля, че възрастта е в помощ тук. Почти трябва да прекарате десетилетия в мислене, Това ще ме зарадва, и следвайки тези неща, или или не ги получавайки, което е един вид удар; или да ги получите и да установите, че те не ви правят щастливи в края на краищата, или те правят щастливи само временно, или те носят цял ​​куп проблеми, за които не сте емоционално или духовно подготвени да се справите, и това е друг вид удар

Това, което се случва, е, че духовно узреете и престанете да имате очаквания. Преставаш да имаш очаквания и това не води до мека посредственост, както се страхуваш: тя отваря прозореца към по-богат, по-пълен и изпълнен с радост живот, отколкото някога бихте предположили. Отново, вие сте в контакт с реалността. По-добре можете да приемете живота такъв, какъвто е, а не такъв, какъвто искате да бъде.

Вместо да чувствате, че никога нищо не е достатъчно, вие сте благодарни за най-малкото нещо: лист, кошница със смокини, ръкостискане.

Има ли някакъв аспект от дома ви, който ви прави особено щастливи?

Обичам малкото си жизнено пространство. Той е ефирен и лек със зелени завеси и фонтан пред прозореца, а слънцето в Южна Калифорния струи и всякакви книги, уютни килими, икони, свещи, керамични купички, картини. Но не го обичам, защото ще се класира за корицата на Живейте. Обичам го, защото е израснал около мен като място за поклонение, писане и хваление на Бог.

Били ли сте изненадани, че нещо, което сте очаквали, ще ви направи много щастливи, или обратното?

Радостта идва като пробождане; неочакван момент на връзка; наносекунда, когато бихме положили живота си само защото другият човек съществува. Това е най-високото ниво на човешко същество и всички сме го усетили: за нашия родител, мъжа или жената, които обичаме, за детето си. Щастието - като състояние на съществуване, отношение към живота - е връзка. Това е прегръдката на мистерията. За мен е да остана трезвен и да помогна на друг алкохолик да постигне трезвост. Хората са проблемът и хората са решението. Мога да се привържа много към моя „интроспективен начин“, но в крайна сметка трябва да излезете и да се смесите.

Цитат от Уилям Блейк казва всичко: „Не можем да се обвържем с радост - трябва да го целунем, докато лети.“

Аз съм луд за сън и съм убеден, че достатъчното сън е много важно. Ето още една причина да спете достатъчно: изследванията показват, че адекватният сън помага на хората да отслабнат. (Ако имате проблеми със съня, ето 16 съвета за добър сън.)

Обичате ли страхотни цитати? Регистрирайте се тук за „Момент на щастието“ и ще получавате оферта за щастие по имейл всяка сутрин.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!