Изведнъж Антисоциални

Общуването никога не е било проблем за мен. Имах много близък приятелски кръг и много, приятелски познати в гимназията. Разговарянето с непознати и създаването на нови приятели беше нещо, с което бях свикнал и нямах никакви проблеми. Но след като завърших това лято, социалният ми живот пропадна.
Някои от моите близки приятели ходиха в страната за училище, докато в момента малцина отиват в други местни университети. Преместих се в град на около час път и имах празен лист; нов град и ново училище, което да започне отначало. И все пак не съм намерил нито един приятел. Не защото не съм опитвал или не съм могъл, а защото не искам. Няма тъга или самота от липсата на приятели, дори не се притеснявам от това. Но това, което ме притеснява, е, че не е нормално. Постепенно забелязах, че станах някой съвсем различен. Никога не съм бил антисоциален тип човек и наскоро не само станах антисоциален, станах нарцистичен и циничен. Вярвам, че нарцисизмът и цинизмът са резултат от това, че съм антисоциален.
Имаше опити от мои връстници привидно да се опитат да се сприятелят с мен, но аз ги затворих с безсмислени отговори и дребни отговори. Забелязах колко груб и обиден бях, след като си тръгнаха един по един. Както споменах, самотата не ме притеснява, а фактът, че променя начина, по който съм. Почти се чувства, че вече не съм аз. Сякаш през лятото преминах през метаморфоза, преминах от социална пеперуда до интровертна гъсеница.
Моето по-младо аз винаги мислех, че ще бъда „аз“, без влияние от външни сили, но изглежда, че губя това „аз“, което бях, и то не към по-добро. Промяната е неизбежна, признавам това сега, но начинът, по който се променя, сякаш се предавам и ставам нещо зловещо. Както веднъж чух, „разпознаването на проблема е първата стъпка към решаването му“. Разпознах проблем в себе си, станах застоял и жалък и въпреки това не знам как да го разреша. Това е нещо, което трябва да поправя сам, но изглежда имам нужда от ръка за помощ, за да направя първите няколко стъпки. (От Канада)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Броят на трансформациите, промените и новите стресови фактори е норма за вас. Само суровият обем на тези промени би бил достатъчен, за да хвърли някого. В този случай вярвам, че искаме процесът да бъде част от корекцията. Под това имам предвид груповата терапия. Силно ви препоръчвам да отидете в консултативния център на вашия университет и да обясните какви са вашите нужди. Това ще им помогне да разберат най-добрия подход, но предполагам, че ако влезете в група от хора, които се борят за започване на колеж, ще бъде правилният път. Процесът на присъствие в група ще ви помогне в тези ситуации.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->