Видео: Съхранявайте вестник (или книга)

2011 Chappiness Challenge: За тези от вас, които следват Challenge Project Challenge 2011, да направят 2011 година по-щастлива - и дори да не сте се регистрирали официално за предизвикателството - добре дошли! Темата за този месец е Спомени. Решението от миналата седмица беше да се води дневник с едно изречение. Опитахте ли тази резолюция? Повиши ли вашето щастие?

Решението от тази седмица е да поддържате дневник на важни събития.

Ще забележите, че случайно превключвам напред-назад в терминологията - наричайки го „списание за крайъгълен камък“ и „книга за етапа“. Коя фраза има по-добър пръстен? Или изобщо можете да измислите по-добър термин?

Кликнете, за да гледате видеоклипа.

Сега предлагам видеоклиповете под формата на подкаст (добре, поне се опитвам.) Надявам се да измисля по-атрактивен начин за включване на този код за подкаст, необходим за зареждане в iTunes, но засега ме търпете - също, скоро ще предоставя информация къде да намеря подкастите в iTunes.

Ако искате да прочетете повече за тази резолюция, вижте ...

• Нов, бърз и лесен начин да запазите не-дневник.
• 6 съвета за използване на спомени, за да поддържате веселите спомени живи.
• 8 съвета за подбуждане на вашата креативност.

Намерили ли сте някакви управляеми, задоволителни начини да запазите живите щастливи спомени? Вие сами ли водите нещо като списание?

Ако сте нов, ето информация за предизвикателството за щастието през 2011 г. Никога не е късно да започнете! Не сте назад, влезте в момента, регистрирайте се тук. За предизвикателството всяка седмица ще публикувам видеоклип, предлагащ резолюция, която да разгледате. За повече идеи за резолюции, които да опитате, вижте архивите на видеоклипове тук.

* * *

Толкова се радвам за моята приятелка, брилянтната, весела Деби Стиър. Нейният страхотен нов сайт, Perfect Score Project, току-що стартира - „сайт, посветен на постигането на перфектните SAT резултати (или поне на забавлението при опитите). Ако имам късмет, ще науча нещо, като измина една миля в обувките на сина си. " За щастие животът ми за момента е без SAT, но посещавам този сайт само защото е толкова забавен.

Моля, абонирайте се за моя канал в YouTube. За да получите седмичното видео по имейл, направо в кутията за електронна поща, можете:

• На страницата на канала GretchenRubin, след като се абонирате, щракнете върху „Редактиране на абонамент“ и поставете отметка в квадратчето „Изпратете ми имейл за нови качвания“. Или…
• Отидете до основното си падащо меню, щракнете върху „Абонаменти“, намерете канала GretchenRubin, щракнете върху „Редактиране на абонаменти“ и проверете „Изпратете ми имейл за нови качвания“ там.