Най-доброто от нашите блогове: 20 юли 2018 г.

Независимо дали е физическо или психическо, болестта определено може да ви върне назад. Ако е хронично, може да поставите под въпрос способността си да понесете тежестта му. Може да се чудите как ще го управлявате сега и до края на живота си.

Това, което донесе надежда в собствения ми живот, е да знам, че всички сме заедно в това. Всеки се бори с някакво предизвикателство. Всичко, което трябва да направя, е да потърся подкрепа и разбиращ приятел.

Също така знам, че колкото и остър да е симптомът, всичко изтича и тече. Ще има лоши дни, но ще има и добри.

Надявам се, че това ви напомня, че не сте сами и че докато сте напълно излекувани, може да не е част от вашата история, излекуването със сигурност може.

Побеждаване на патологични лъжци: 5 неща, които трябва да направите
(Полагащи грижи, семейство и приятели) - въоръжете се от този патологичен лъжец с тези пет стратегии.

3 мощни упражнения за потушаване на емоционалното пренебрежение от брака ви
(Емоционално пренебрежение от детството) - Ако връзката ви се нуждае от работа, ще искате да прочетете това.

Справяне със страха и отвращението в стаята на писателя.
(Холивудска терапия) - Как наистина изглежда стая на писател? Това е много по-малко бляскаво, отколкото си мислите.

Значението на семейната история върху психичното здраве
(Подреждане на живота ви) - Вашата фамилна история може да е липсващата част от цялостното ви здраве. Ето осем неща, които може да разкрие на вашия терапевт.

Когато възникнат отрицателни, гадни или ограничаващи мисли
(Безтегловност) - Следващият път, когато в съзнанието ви влязат токсични мисли, задайте си тези въпроси.