В какво сте настроени?

Един от принципите на моята писателска практика е Attunement. Харесва ми да вярвам, че съм естествено настроен към части от живота, които много други хора могат да игнорират или да прикрият. Склонен съм да мисля за почти всяко преживяване метафорично, така че дори само едно просто пътуване до хранителния магазин може да даде интересни теми и идеи за писане.

Но въпреки това съм сигурен, че има още много неща, които и на мен ми липсват. Това е така, защото вниманието ни не може да управлява цялата стимулация, която ни заобикаля. Постоянно получаваме нова информация през цялото време, затова приемаме процес на подбор, в който даваме приоритет на това, на което трябва да отделим вниманието си.

Може да е трудно да си представим в епохата на iPod и Bluetooth високоговорители, но само за момент си представете старо радио с настройващ циферблат. Докато завъртате циферблата, настройвате и изключвате много различни канали за комуникация и информация и всичко е толкова достъпно. Станцията за синя трева, госпел и кънтри музика е само на две кликвания от Националното обществено радио, изпълнена със стоически новини, обсъждащи световни проблеми. Така че също е обхватът на информационно стимулиране, с който всеки може да се ангажира ежедневно.

В опит да запазим енергията си, ние дори сме склонни да поставяме много познати процеси на автопилот. Колко пъти сте се прибирали у дома, неспособни да си припомните подробности за шофирането си до дестинацията? Тъй като познавате пътеката толкова добре, следвахте маршрута без много умишлено мислене, докато вниманието ви беше настроено към нещо друго. От това следва, че винаги сме настроенинещо. Дали сме наясно с обхвата и влиянието на това нещо върху живота ни, е съвсем друг въпрос.

Признавам, че съм много активен в социалните медии. Съпругът ми е обратното. Той едва разбира какво е „мем“. Но това ме кара да се чудя за различните ни преживявания. Всеки ден, когато проверявам този канал в социалните медии, съм повлиян, за добро или лошо, от неговото съдържание. „Изтеглям“ усещане за климата на моите социални кръгове и трябва да продължа да осъзнавам как позволявам на тази информация да повлияе на моята перспектива и решения.

Тази много човешка характеристика да взимаме реплики от нашата среда постави социалните медии в центъра на противоречия по отношение на всичко - от фалшивите новини до цензурата. Повдигане на важни въпроси като, каква отговорност трябва да представляват доставчиците на тези канали и да включват разширени перспективи? Но мисля, че е вярно също така, че ние носим индивидуална отговорност да мислим критично за информацията, която ни се представя, във всеки контекст и да търсим източници, които едновременно утвърждават и противопоставят нашите позиции по даден въпрос. В противен случай ние постоянно сме в милостта на това, което се произвежда само в нашата близост.

Пристрастието към потвърждението е тенденцията, която всички ние трябва да търсим, която да подкрепя съществуващите ни възгледи. Много е лесно - и се чувствам доста добре, бих могъл да добавя - когато намерим нещо, което потвърждава и утвърждава нашите убеждения. От друга страна, може да бъде доста неудобно, объркващо и сложно, когато срещнем нещо, което се противопоставя на нашите вярвания. Тази концепция не се отнася само за широкомащабни системи от вярвания. Освен религиозни, политически или други вкоренени и често емоционално натоварени възгледи, пристрастията към потвърждението съществуват дори в по-малки мащаби.

Например, когато имаме конфликт на работа и се опитваме да разрешим несъгласието. Докато преглеждаме психичната история на взаимодействията с този човек и може да се окажем по-склонни да си спомняме и извличаме спомени, които оправдават поведението ни, а не спомени, които могат да противоречат на нашата позиция по въпроса.

Нашето общество отдавна е изследване на маркетинговата индустрия. Всички професионалисти в тази област се борят за едно нещо: вашето внимание. Те измислят най-завладяващите, обръщащи главата заглавия и съдържание, за да прикачат зрителите към сюжета и да ги насочат към свързаната реклама. Маркетинговите агенции очертават цели профили на „точките за болка“ на целевата си аудитория - идентифицируеми области на борба, специфични за населението, на което обслужват. По този начин добрият маркетинг може да реши реални проблеми, които имате. Но е важно да запомните, че маркетинговите техники са създадени с една цел, която да ви отведе до точка на покупка.

Нашата индивидуална отговорност да поддържаме обективност започва с простото осъзнаване на това, в което се настройваме и какво влияе върху нашия мироглед. Какви канали за информация посещаваме? Как тълкуваме тази информация? Как да предадем тази информация на някой друг? Съгласни ли сме автоматично с това, което ни се представя? Задаваме ли въпроси за критично мислене? Как бихме получили същата информация, ако вярвахме в обратното убеждение? Разследването и размишляването върху подобни въпроси може да ни помогне да се ориентираме в постоянния поток от информация, с който се сблъскваме с по-голяма ангажираност и настройка - не само на автопилот.