Защо не мога да почувствам съпричастност?

От тийнейджър в САЩ: Забелязах това от доста време. Не мога да почувствам съпричастност или съчувствие към хората.
Пример за това е, когато най-добрата ми приятелка плачеше, защото получаваше заплахи за смърт, не можех да се накарам да се грижа всъщност. Друг пример е, когато чичо ми почина, а баща ми плачеше пред мен. Намерих го за весело.

Друг случай е, когато най-добрата ми приятелка говореше за това как е видяла майка й да бъде почти изнасилена, просто не можех да се грижа. Също така никога не съм се влюбвал в никого. Просто не разбирам защо някой би искал да влезе във връзка с някого, изглежда безсмислено. Това нормално ли е?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 21 май 2018 г.

А.

Колебая се да дам мнение за „нормално“ или „ненормално“ въз основа на толкова малко информация. Фактът, че сте достатъчно загрижени за чувствата си, за да зададете въпроса, предполага, че сте способни на чувства, но може би се притеснявате от уязвимостта и задължението, което идва с тях.

Емпатия означава ходене по обувки на друг; да си позволим да почувстваме малко или много от това, което другият човек изпитва - макар и само за момент - за да знаем по-добре как можем да бъдем подкрепящи. Предполагам, че е възможно да сте толкова егоцентрични, че да не искате да се грижите за другите. По-вероятно на вашата възраст е, че не знаете какво да правите с чувствата на другите, така че се опитвате да избегнете целия проблем, като изключите чувствата.

Надявам се да се оставите да започнете да правите това, което наистина идва естествено. Деца на 2 години показват съпричастност, когато някой около тях боли. Твърде често този естествен импулс се затваря (някои или много) през тийнейджърските години, когато емоциите се засилват и понякога са объркващи или плашещи.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари