Преодоляване на семейните предположения
Искали ли сте някога да имате връзка, но сте се чувствали разочаровани, защото колкото и да се опитвате, се развиват разочарование или лоши резултати?Като пример, нека следваме Джоуи през няколко години от живота й, започвайки от момента, в който тя постъпва за първи път в колеж.
Джоуи беше отразяваща, сериозна и грижовна млада жена. Тя имаше шепа приятели, които много ценеше. Те имаха общи интереси, споделени дейности и бяха на разположение, когато някой от тях поиска.
С напредването на студентските години Джоуи искаше да има връзка, подобна на тази, която наблюдаваше, че приятелите й започват.
Джоуи започна да се среща с мъж, когото срещна небрежно, докато двамата чакаха автобуса в кампуса. Тя отделяше малко време да го познава и повечето от това, което научи за него, не й харесваше особено. Джоуи загуби девствеността си от този мъж, защото смяташе, че е необходимо да поддържа връзката.
От гледна точка на наблюдателя е лесно да се видят грешките в поведението на Джоуи. Дори Джоуи беше наясно по времето, когато тя влезе във връзката с този мъж, че това се чувстваше погрешно.
Какво позволява на Джоуи и безброй други жени и мъже от всички възрасти да влязат или да останат във връзка, която според тях е вредна за тяхното благосъстояние?
Отговорът е, че хората често обмислят само собствените си непосредствени желания и не знаят, че отчасти те са силно повлияни от вярвания и идеи, които поддържат други значими членове на семейството.
Убежденията на родителите на Джоуи за връзките са повлияли на идеите на Джоуи за осъществяването на отношенията. Тя не се научи как да разпознава дали партньорът е надежден или как се развиват любовни отношения.
Чрез системна релационна терапия Джоуи откри някои от темите на нейното произход. Научи, че родителите й вярват, че връзките се основават изключително на обща цел за създаване и поддържане на домакинство.
Джоуи също така научи, че любовта и щастието в една връзка - основната основа за една връзка, според нея - са случайни за родителите ѝ.
Конкретните теории и митологии за взаимоотношенията, по които живеят всички семейства, се предават най-вече чрез продължаващо поведение. Например, израствайки, никой директно не е инструктирал Джоуи да потиска, скрива или игнорира емоциите си. Джоуи научи тези стандарти, като погълна естествените модели на семейството си. Всеки от родителите й е претърпял емоционална изолация от другия. Всеки от тях приоритизира поддържането на домакинство и смята, че личното удовлетворение си струва да се игнорира в услуга на тази цел.
След като разбирането на Джоуи за нейната цел в една връзка се увеличи, тя постепенно успя да отслаби безспорната си лоялност към семейното си наследство за това какво да включва и да очаква за себе си и от партньор.
Да бъдеш свободен да бъдеш това, което си, означава да вземаш решения за взаимоотношения, основани на твоята уникалност. Част от това да знаете това включва познаване на моделите на взаимоотношения, в които сте родени и израснали. Това е силен начин да бъдете ясни да не повтаряте тези, освен ако не се вписват в това, което сте всъщност.