Мисля, че съм направил?

През по-голямата част от живота си майка ми беше малтретирана физически, психически и емоционално. Наскоро напуснах ситуацията и сега съм притеснен. Имам (няколко) пропуски в паметта си, помня как се случваха неща, но сякаш бях пътник в собственото си тяло и чух гласове от малко дете, пораснала жена, тийнейджър, сред моите. Те са като фрагменти или аз, но не едновременно, защото те не са аз, ако това има някакъв смисъл. Не знам какво да правя. Счупен ли съм? Как да поправя това?

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 20 юни 2019 г.

А.

Благодарим ви, че имате смелостта да протегнете ръка и да поговорите за тези симптоми. Дисоциативното разстройство на идентичността (DID) е нещо, което би трябвало да бъде диагностицирано от специалист по психично здраве, обикновено клиничен психолог или психиатър. Моята информация не е предназначена да предлага каквато и да е диагноза, а по-скоро да отговори на въпроса ви с повече информация за DID. За точна оценка е най-подходяща директната оценка лично с професионалист. Можете да научите по-конкретно за DID тук.

Най-често има няколко симптома, които стоят в основата на DID, а основният е, че нарушава идентичността на човека, както се проявяват други „личности“ или състояния на личността. Те често включват различни гласове и в някои култури дори могат да бъдат идентифицирани по време на тези състояния като притежавани.

Тези състояния нарушават идентичността на индивида, защото има пропаст между чувството за себе си и мотивацията към целите му с промени в емоционалното изразяване, поведението, спомените, чувствата и възприятията. Често тези пропуски водят до загуба на паметта на ежедневните събития, включително специфичните характеристики на собствената личност и идентичност. Ролята на съпруга, сестра, студентка, приятелка и т.н., които могат да съставят идентичността на индивида, са узурпирани от други, пречещи и често конкуриращи се личности. Тези смущения причиняват пропуски в паметта, които надхвърлят това, което би се считало за нормално забравяне. Тези показатели обикновено причиняват значителен стрес в живота на човека, тъй като той пряко влияе върху качеството на връзките и не са резултат от други медицински проблеми като припадъци.

В миналото DID беше известно като (и все още понякога се споменава като) множествено личностно разстройство. Разстройството е начин, по който психиката се опитва да се справи с травма или злоупотреба, а личностите са се появили, за да се справят с различни аспекти на живота. Много често тези личности са компенсация за нещо, което индивидът не е в състояние да направи през живота си. Като пример, ненастойчивият човек може да формира агресивна или силно напориста личност, за да компенсира.

Често срещаният симптом е за човек с DID да загуби представа за времето и може да има значителни интервали, които са загубени поради поемане на контрол от някой от обектите. Обикновено не се диагностицира често сред населението и най-добрите методи за лечение често включват психотерапия, насочена към интегриране на идентичностите в основната личност.

Както споменах, в началото вярвам, че е необходима голяма смелост, за да разгледаме тези симптоми и силно се възхищавам на вашата смелост. Бих ви насърчил да направите следващата стъпка и силно препоръчвам да направите първоначална оценка при специалист по психично здраве, за да получите точна диагноза и да получите план за лечение.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @