Притежава ли вашата връзка тези 3 основни елемента на истинската любов?

Това е, което кара връзките да работят.

По-лесно е да кажете какво не е работило, отколкото да преброите нещата, които са работили. Особено когато стигнем до края на поредната връзка (запознанства, брак), по-често се идентифицират нещата, които са се разпаднали.

Но съсредоточавайки се върху положителните аспекти на това, което е работило в миналото, може да успеете да насочите вниманието си там. Търсите положителното, вместо да гледате, за да избегнете негативното.

Ето трите основни елемента на любовта, според моя опит досега:

1. Радост
2. Спокоен център
3. Страст

8 неромантични (но истински) признака, че сте намерили любовта на живота си

Ето, това са ключовете за любовта. Нека ги вземем един по един и да видим дали можем да осветлим какво кара любовта да цъфти в компанията на някой с тези качества.

Радост

Знаете го, когато го усетите, и го разпознавате, когато го видите в друг човек. Няма фалшива вътрешна радост. Позитивизмът може да помогне, но върховете и долините на живота пробиват позитивизма през цялото време. Радостният човек се спъва точно като всички нас и е склонен да се върне бързо и с надежда, която ускорява тяхното възстановяване.

Всички търсим радост, както в живота си, така и в отношенията с друг човек. Ако има огромен дисбаланс в нивата на вродената радост, предстоят проблеми. И може би има силно радостни хора и хора, които се чувстват комфортно и добре в една по-средна радост. Може би моля някой да отговаря на моето силно активирано щастие. И може би е по-важно да разберете собствената си енергия и настройка на радост, тогава можете да се приведете в подобна вътрешна усмивка.

Какво показва радостта? Как да разпознаем тази радост?

Усмивките, които озаряват очите, са добро начало. Но дори отдалеч, ако сте настроени, можете да почувствате как радостен човек влиза в ресторант. Това е невероятно признание. И когато го видите, почувствате, вкусите нотката на радост в другия човек, вече не можете без него. Спомням си, че стоях до среща на художествена рецепция и бях доста болезнено наясно с нейното самосъзнание и прекалено мислене, докато бях леко издухана от жена, няколко групи от хора, които разпознах като колега радиатор.

Може би не всички излъчват с еднаква интензивност. Ако сте силно радостен човек като мен, може би нещо по-малко ще бъде болезнено и разединяващо. Знам, че търся радост преди всичко в следващата си връзка. Ще се задоволя с нищо по-малко.

Спокоен център

Всички провали в живота и всички ние се справяме с неуспехите и прекъсванията по свой собствен начин. Ако има драма в живота ни, можем или да отговорим с повече драма, или спешност, или да направим пауза и да преоценим. Аз съм забавяне и наблюдавам какво става тип. Когато драмата попадна извън живота ми, правя всичко възможно да не отговарям в натура с повече драма. Винаги съм оценявал много ниско по скалата „чувство за спешност“. Това е едно от нещата, мисля, че побърка тогавашната ми съпруга. Винаги е чувствала, че тя е единствената, която отговаря с подходящото действие.

Но не търся повече драма или спешност в живота си. Светът разкрива достатъчно от това в живота ни, без ние да допринасяме за неистовите темпове. Спокойното центриране е една от моите суперсили.

Ако вашият партньор също е центриращ човек, може да имате по-голям шанс да намерите този вътрешен мир заедно, въпреки драмата около вас. Вслушайте се в думите им. Чуйте как те изразяват разочарованията от деня. Искате да чуете липса на виктимизация. Искате да чуете прост прагматичен подход за изпълнение на задачите и домашните задължения без борба. Понякога ще има разочарование и енергия, това е добре. Но това, което не е наред, е ненужното усилване на спешността на даден проблем.

„Някой ходи ли в болницата?“ Ако отговорът е отрицателен, можете да не бързате с отговора. И, особено в отношенията с бившия ви партньор, паузата е вашият приятел. Вече не реагират в рамките на минути, вече не трябва. Така че вие ​​също имате възможност да изчакате малко, преди да отговорите на която и да е заявка. Времето е на ваша страна. Не манипулативно време, а време за пауза, нулиране, мислене и реагиране.

Винаги е добра идея да получите центъра си, преди да отговорите на драматично или спешно съобщение. Отново, освен ако има пожар или някой трябва да отиде в болницата, спешността вероятно е фалшиво конструирана, за да предизвика реакция. Отговорете навреме, като отделите малко време за дишане и помислете какво искате като резултат.

Ето как да прекарате повече време с партньора си

Страст

Какво те държи буден през нощта? Как си представяте живота си извън ежедневието? Имате ли цели, които надхвърлят ролята ви на родител или пчела работничка? Ако не го направите, може би е подходящ момент да разберете какви други цели можете да поставите там за себе си. Имате нужда от по-големи цели. Наричайте ги работа в живота, хобита или страсти. Трябва да имате някои по-големи идеали и по-големи визии за собствения си живот.

И виждането, че страстта в друг човек може да е последният критичен елемент, който търся. Искам страстен партньор. Искам да бъда мажоретка за вашите мечти. Разбира се, аз съм чувствителен към вашите нужди и цели за вашите деца, но най-много ме интересува какво затопля вашите синапси в извънредни времена.

Разкажи ми за мечтите си. Какво си запален?

Имам няколко неща, които бавно ще разкрия и на вас, докато се опознаваме. Но не искам да ви смазвам. Не искам да се хваля или да се хваля с това, за което работя. Но това е едно от най-ценените ми постижения. Разбира се, обичам децата си. И съм наясно, че те са приоритет в живота ми, далеч извън крайните ми мечти за себе си. НО ... Те ще остареят и вече няма да изискват най-голямото ми внимание и възпитание. Какво ще правя след като ги няма?

Пенсионирането не е опция за мен.Времето, спечелено при развода, беше благодат за големите ми мечти. (Този блог, например, е пряк резултат от това, че имам допълнително време, когато нямам деца.) Така че, докато продължавам да се движа през живота си, растя по-голямата си мечта. Набирам инерция като художник, писател, музикант и поет. Доволен съм от времето си сам. Бих се радвал да си до мен, насочвайки се към собствената си мечта. И заедно можем да се свържем и да процъфтяваме в подкрепа на нашето съвместно време и нашите индивидуални мечти.

Почти винаги съм обнадеждена и радостна от това ново пътуване. Като самотен баща имам повече време и повече усложнения, отколкото когато бях женен. И ако успеем да намерим баланса на тези три черти помежду си, може би можем да изградим заедно „какво следва“.

Търсите заедно партньор и партньор, който вече е заедно.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: Това не е истинска любов без тези 3 основни неща.