Чувство нереално и раздразнено, ядосано от параноята
Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8Не знам какво се случва с мен. Преди месец-два започнах да се паникьосвам, че съм без работа. Обсебен съм от него денонощно и не можех да спя, да се отпусна, да се концентрирам върху нищо, дори и в телевизионно предаване. Нищо не изглеждаше реално. Не можех да търпя да се чувствам по-дълго и отидох при д-р, който ми даде оланзапин от 5 mg на вечер. Това помогна да се премахне част от безпокойството, но понякога все още се чувствам, че не съм истински. Също така, когато слушам радио или гледам телевизия, се дразня и ядосвам, когато чувам хора да говорят за успешния си живот. Това ли е проблем с психичното здраве или просто съм неприятен ревнивец?
Чувствам, че губя всяко чувство за собствена стойност. Сега дори не мога да се погледна в огледалото. Това, което прави нещата още по-лоши, е някаква сериозна параноя. Всеки път, когато чуя хеликоптер да лети наблизо, си мисля, че полицията ме наблюдава. Ако видя странна кола, паркирана отзад, мисля, че полицията ме наблюдава. Не мога да се отърся от тези мисли. Просто не знам какво да правя повече. Безработна съм от близо 4 години, рядко напускам стаята си и нямам приятели. Можете ли да ми кажете дали съм наистина болен или това е само фаза, която ще отмине сама? (От Англия)
А.
Съжалявам, че трябва да се справите с тези трудни симптоми. Първата половина от казаното от вас звучи като преувеличен, но доста нормален диапазон, ако всъщност сте без работа - но от това, което казвате, това състояние продължава четири години и става парализиращо. Това, в комбинация с факта, че се чувствате параноичен, наблюдаван и уединен, означава, че е време да предприемете действия. Това няма да изчезне от само себе си.
Направихте първата стъпка, като ни пишете тук. Бих препоръчал да добавите към този смел акт посещение при психиатър. Той или тя може да ви даде повече обратна връзка за тези симптоми и да предложи някои идеи за възможности за лечение.
С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @