Мразя света

От тийнейджър в САЩ: Този проблем започна, когато започнах средно училище. Вижте, бях срамежлив, слаб, слаб и малко дете, и все още съм нещо като. Така че заради това бях тормозен. Сега много хора, които биват тормозени, се самоубиват, но аз бях различен. Вместо това исках да убия побойниците.

Бих могъл да се боря с моите побойници или да ги игнорирам или да кажа на някого, но моите побойници не са нормални побойници. Те често се държат гангстерски или в гето и са от боклуци (сериозно, къщите в близост до училището / училищата са по-лоши от детските качулки).

Първо, аз съм твърде слаб, за да се боря с тях. (Не се отказвам от отстояването на себе си, но все още не мога да се бия.)
Второ, вие, умните хора, трябва да знаете защо игнорирането няма да помогне.
Три, кажете на тях, ще бъдете известен като доносник, който ще получи шевове.

Моят тормоз беше лош, някои хора са имали по-лошо, но все пак. След тормоза, целият ми поглед се промени. Мразех обществото и човешката раса. Искам да стана сериен убиец и да сложа край на човешката раса. Всичко в човешката раса е ужасно. Глупостта, негативността и т.н. Всички добри хора страдат. Нормално ли е, че се чувствам така?

След като се случи тормоз, аз искам да ги убия и да започна да планирам убийството. Понякога наистина се ядосвах от побойниците, стигнах дори дотам, че дори почти ги бих и те не успяха да ме спрат, само учител го направи. Не мога да контролирам гнева си и се нуждая от помощ, преди да го загубя. Вероятно има малък шанс да го направя, но все пак ми се иска да го направя.

Когато ме тормозиха, грабнах нож и планирах да го използвам, но не го направих и върнах ножа обратно. Мразя как светът иска да си перфектен, но не искам да бъда. Страхувам се да кажа на някого за всичко това, но имам нужда от помощ. Знам, че не можете да ми диагностицирате психично заболяване, но винаги съм искал да знам дали съм имал такова. Винаги съм си мислил, че имам определено разстройство, но след това осъзнах, че не го направих и отидох при друго, а след това отново към това разстройство и т.н. Можете ли да ми помогнете?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Толкова много съжалявам, че те тормозиха толкова зле. Това, което чувствате, не е необичайно, но не е полезно.

Позволете ми да обясня: Често хората, които са виктимизирани, стигат до заключението, че единственият начин да се избегне да бъдете жертва е да бъдете жертва. Сякаш вашият несъзнателен ум има само 2 позиции на превключвател: Или аз съм жертва, или мога да бъда могъщ и да избегна да бъда жертва, като съм по-лош побойник от насилниците.

Отново, това не е необичайно. Но това означава, че хулиганите по света „печелят“, защото единствената ви алтернатива на тормоза е да бъдете един от тях.

Това, което предлага терапията, е помощ за намирането на трета позиция за този превключвател. В терапията ще научите как да се справите с разбираемия си гняв и как да го използвате ефективно. Не, това няма да попречи на насилниците да се опитат да тормозят. (Те се нуждаят от собствена терапия, за да се справят с несигурността, която кара човек да тормози.) Но терапевт мога да ви помогне да се научите как да се грижите за себе си и за другите, без да се превръщате в много от хората, които мразите.

Поради тази причина се надявам да говорите със своя училищен съветник за това как да намерите терапевт, който е специализиран в работата с тийнейджъри. Вие заслужавате помощта. Нуждаете се от помощта, преди да направите нещо, за което наистина ще съжалявате.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари