Извинения, извинения

Всички сме ги срещали - колеги студенти или колеги, които просто не могат да го съберат, а понякога дори изглежда, че целенасочено саботират най-важните им кариерни или академични усилия. „Истински оправдателни занаятчии“, както е тази статия от 5 януари в раздела „Здравеопазване“ на Ню Йорк Таймс се отнася до тях,

... не чакайте след като се задавите, за да упражнявате занаята си. Те се подкосяват сериозно, преди да преследват цел или да представят изпълнение. Техните оправдания идват предварително: никога не съм ходил на уроци. Бях окачен на интервюто. Нямах представа какво изисква кандидатстването в колежа.

„Това е истински самосаботаж, като да пиете силно преди тест, да пропуснете практика или да използвате наистина лошо оборудване“, казва Едуард Р. Хирт, психолог от Университета в Индиана. „Някои хора правят това много и често не е ясно дали са напълно наясно с това - или с разходите му.“

Дори ако някои хора са в състояние да издърпат вълната върху собствените си очи по този начин, други около тях със сигурност не са измамени. Неотдавнашно проучване на Джеймс К. Макълрой от Държавния университет в Айова и Дж. Майкъл Крант от Университета на Нотр Дам (прочетете резюмето тук) установи, че външни хора започват да гледат негативно на хората, които постоянно са пълни с оправдания за калпави изпълнения.

Защо е това? Преди да прекарате твърде много време в разпит на това явление у другите, погледнете собственото си поведение. Кога за последно останахте будни в малките сутрешни часове, въпреки важен ангажимент рано на следващия ден? Случвало ли ви се е да не сте учили достатъчно за важен изпит, дори ако си е струвал значителна част от окончателната ви оценка? Имахте ли твърде много за пиене вечер преди голяма игра или състезание? Чудехте ли се защо не се опитвате по-усилено в предизвикателна задача или задача? Ако сега се самоизнуждавате за някакъв минал провал, пропуснахте мисълта: повечето от нас са виновни в самосаботаж поне от време на време, но рядко признаваме пред себе си истинската причина за поведението си.

The Времена статия прави наистина интересна точка към края: Този феномен на несъзнателно стрелба в крака несъмнено е свързан със страх от провал. В края на краищата, ако никога не полагате най-добрите си усилия, когато се провалите, винаги можете да се върнете към оправданието, че всъщност не сте опитвали първоначално, като по този начин запазите себе си. Статията завършва,

„Това е като репликата от стария филм на Брандо„ На брега “:„ Можех да бъда претендент “, каза д-р Хирт. „В дългосрочен план с някои хора може да е по-лесно да живеят, отколкото да знаят, че са дали всичко от себе си и са се провалили.“

В тази бележка, ето новогодишна резолюция за всички нас: Опитайте се да бъдете по-наясно с оправданията, които правим, и се ангажирайте да рискувате понякога, за да свършим възможно най-добрата си работа. Да знаете, че сте дали най-доброто от себе си за разглежданата задача, независимо от резултата, би трябвало да бъде само по себе си награда.