Защо изпадам в депресия, когато вляза във връзки?

Бях в 5 връзки и в момента съм в една, излизаме само от около месец и изпаднах в истинска депресия, спрях да харесвам неща, които ми харесваха и не чувствам мотивация да получа сутрин и съм толкова уморен през цялото време. Преминах от толкова щастлив с този тип до абсолютно ужасен споменаването на името му, вече не искам да го виждам и всеки път, когато той ми говори или ми пише, ми се гади. Не разбирам защо съм развил омраза към него, когато преди няколко седмици не можах да спра да говоря за него. Това не се случва за първи път. През последните три връзки бях доста обсебен от тези момчета и след това като превключвател станах депресиран и развих омраза към тях. Въпреки това, след като се разделя с тях, сякаш нищо не се е случило и моментално се чувствам освежен и се връщам към нормалното.

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2018-12-5

А.

Знам много малко за вашата лична ситуация, така че мога само да предполагам. Новите връзки често са вълнуващи, но това вълнение може да отшуми. В началото едва ли се познавате. Може би колкото повече научавате за индивида, толкова по-малко ви харесва в него. По този начин може да сте избрали грешните хора.

Възможно е също така да не сте готови за връзка. Тийнейджърските години са бурно време. Това е време на самоизследване и т.н. Може да е по-добре да избягвате срещи, докато не разберете по-задълбочено типа на човека, който може да ви хареса.

Тъй като описвате повтарящ се модел на поведението си, трябва да помислите за консултиране. Също така споменахте, че се чувствате депресирани във връзките и това не е норма. Терапевтът би бил в най-добрата позиция да отговори на вашите въпроси за връзката. Пробвам. Успех и моля да се погрижите.

Д-р Кристина Рандъл