Най-доброто от нашите блогове: 1 септември 2015 г.

Не можете да направите много, за да промените височината си. Родени сте със семейството, цвета на кожата и вродените си черти. Прекарваме голяма част от младостта си, опитвайки се да компенсираме това. Но като възрастни има някои неща, които дори са по-трудни за борба.

Неща като това да искате нещо за себе си, другите или дадена ситуация да бъде по-различна, отколкото е, например, може да бъде изключително трудно да се справите. Винаги има част от вас, която желае или фантазира какъв би бил животът, ако не сте имали това заболяване или този роднина. Боли ви, когато сравнявате живота си с приятел или познат, който е без болест и неработещо семейство. Как съчетавате живота, който приравнявате с щастието, със собствената си реалност?

Слушам, чета и наблюдавам хора, които са имали невероятни, немислими предизвикателства - тип проблеми, които правят живота ми лесен. Това, което открих, е изненадващо по-възхитително от привидно безпроблемния живот, на който всички тайно завиждаме. Даровете на устойчивост, сила, благодарност и мъдрост са съставки за живот, изпълнен с красота и смисъл.

Независимо дали се борите с външни обстоятелства, собственото си съмнение в себе си или предизвикателно детство, ще започнете да жънете дарбите на приемане, като прочетете нашите най-добри публикации тази седмица.

Шест признака за пристрастяване при възрастни деца на алкохолици
(Науката за пристрастяването) - Вашето детство беше изпълнено с хаоса, който идва с пристрастяването към наркотици и алкохол. Познаването може да ви накара да повторите този живот като възрастен. Разберете дали сте на път да повторите този нездравословен модел тук.

Родени под прожектора: Пет стъпки за излекуване
(Емоционално пренебрежение от детството) - Ако сте израснали в семейство, което ви е давало противоречиви послания, може да се чувствате изолирани, объркани и неспособни да се доверите на себе си като възрастен. Но в тези пет стъпки има надежда да ви помогне да се излекувате.

Шест начина за изграждане на щастие отвътре
(Емоционално чувствителният човек) - Щастието е краткотрайно, особено когато се дължи на външни обстоятелства. Но ако искате трайно, трайно щастие, работете върху развитието му отвътре.

Просто упражнение за справяне със съмненията в себе си
(Безтегловност) - Изпълнени ли сте със самоувереност? Опитайте това, за да предотвратите по-нататъшно саботиране на живота ви.

3 основи за работа (внимателно) с нарцисист в терапията: Закон за балансиране, 1 от 5
(Неврология и отношения) - Вашият клиент или любим човек има нарцистични тенденции или нарцистично разстройство на личността. Как да им помогнете да ги подкрепите, без да повлияете на вашето състояние на благосъстояние? Започнете с това.