Възстановяване на рак по време на пандемия

Изминаха 18 месеца, откакто завърших химиотерапия за рак на гърдата, 15 месеца, откакто завърших облъчването при това писане, юни 2020 г. Косата ми порасна преди година. Изтръпването в пръстите ми го няма. Имах сърдечни трептения и някаква конгестия в гърдите; тези симптоми са преминали.

Наскоро си направих мамография; беше добре. Няма „признаци на злокачествено заболяване“. Така върви официалният език. Не очаквах нищо лошо, но никога не се знае.

На следващата седмица се видях с онколога си. Тя усети тъканта ми. Имам нежност под мишницата, където са отстранени четири лимфни възли. Тя каза, че всичко се чувства добре. Тя също ми каза, че „кръвта ми е била перфектна“. Това е много обнадеждаващо.

ИТМ обаче ми се движи между средно и наднормено тегло; 24,8 за някои седмици, 25,2 за други. Не мога да сваля пет килограма, опитвам се от пет години. Знам, че не е живот и смърт, но със сигурност означава нещо за мен. По-малко мазнини по корема, повече контрол над живота ми? Знак, че средната възраст не стига до мен? Може би. Знак, че ракът не е пренаредил мотивацията ми да бъда малко по-тънък?

Можех да се движа повече, да ям по-малко. Опитвам се. Толкова е трудно с пандемията COVID-19, която спря живота ни в продължение на месеци в Чикаго и дори сега, когато броят започва да намалява, ние все още трябва да практикуваме социално дистанциране и да продължим нашите супер чистоти.

След това трагедията със смъртта на Джордж Флойд доведе до протести, които отново осакатиха града ни, а за нас, преживелите рака, които сме „в риск“, донесе още един нов набор от предизвикателства за самообслужване и оцеляване.

Нямам кола. Безопасно ли е да вземете автобус или такси? Дори с маска и ръкавици се притеснявам. Вървя до магазините; Опитвам се да ходя по време на старшите часове. След протестите много магазини бяха / са засипани с дъски и имат намалено работно време. За оцелелия от рак това е малко стресиращо. Къде да отида, какво да правя и как да го направя - безопасно. Това не поглъща мисленето ми, но със сигурност е част от ежедневното ми планиране.

Толкова съм щастлива и благодарна, че ракът ми не се е върнал; но трябва да призная, че съм по-притеснен да не се разболея от вируса COVID-19. Измервам температурата си всяка сутрин. Никога през живота си не съм почиствал толкова много. Ще преживея това, както всички ще го направим. Виждам нарастване на тревожността при моите приятели. Ако ракът е възпаление на тялото, трябва да бъдем бдителни и толкова внимателни, за да не развием възпаление на ума.

Ще се опитам да остана позитивен, ще се усмихвам както преди или повече, ще се опитвам да правя по една радостна, скандална дейност всеки ден, дори ако това е само в моето въображение.