Докторът обяснява симптомите на емпатични деца

Как да определите дали детето ви е емпат.

Емпатичните деца имат нервна система, която реагира по-бързо и силно на външни стимули, включително стрес.

В Ръководството за оцеляване на Empath, Подчертавам, че децата с емпатия се чувстват твърде много, но не знаят как да управляват сензорното претоварване. Те виждат повече, чуват повече, миришат повече, интуитират повече и изпитват емоции повече.

Защо безусловната любов е само за деца (и защо това е добро нещо)

Например, те може да не харесват силни миризми на храна в кухнята, парфюми, сурови ярки светлини (особено флуоресцентни крушки) или силно говорене. Те предпочитат меки (не надраскани) дрехи, красота, природа и да имат един или няколко близки приятели, а не много познати.

Тяхната чувствителност може да бъде нападната от грубия ни свят и това се отразява на поведението им. Тъй като повечето съпричастни деца не могат да формулират причината за своето разстройство, просветените родители могат да им помогнат да идентифицират задействащите фактори и да предложат решенията.

Като родители трябва да знаете знаците за емпатия на децата и да идентифицирате какво свръхстимулира вашите емпатични деца и да избягвате тези дейности, за да можете да научите как да отглеждате емпатични деца. Това ги успокоява и избягва изтощението, истериките и безпокойството.

Честите задействания включват прекомерна заетост, като пренасрочване на деня им без почивки, многозадачност, самостоятелно време и насилствени телевизионни програми или новинарски предавания, особено през нощта. След излагане на който и да е от тези личностни фактори, децата може да се затруднят да заспят и да изискват повече престой преди лягане, за да се отпуснат. (Чувствителните деца могат да отнемат повече време, за да се успокоят през нощта, отколкото другите деца, тъй като техните системи по-бавно преминават от стимулация към тиха.)

Също така, допълнителните знаци за съпричастност към деца включват съпричастни деца, които изпитват и поглъщат емоционалния дискомфорт на други хора, особено от родители и близки приятели. Тъй като те са „супер-реагиращи“, нараняванията им са дълбоки и радостите им са изключително радостни.

Емпатичните деца нямат същите механизми като децата, които не са емпати, за да отсеят светлината, шума и хаоса на тълпите, например на големи спортни събития. Аплодисментите, ръкоплясканията и освиркването могат да се почувстват дразнещи, дори болезнени за тях. Нито реагират добре на силна музика, звук, чук или електрически инструменти. Тези звуци ги възбуждат, за разлика от мирния ефект на чуруликане на птици, водни стихии или нежен вятър. Емпатичните деца могат да плачат повече и да се справят, като се оттеглят в уединение, за да саморегулират сензорното претоварване.

Обикновено обществото или училищата не дават много разбиране на тези изключителни деца. Конвенционалните лекари и учители често ги определят като „срамежливи“, „асоциални“ или „придирчиви“ или са диагностицирани със социална фобия, тревожно разстройство или депресия.

Освен това те могат да бъдат по-тихи, внимателни, дълбоки и нежни, отколкото силно словесни или напористи, което другите могат да възприемат като отдръпнати. Поради тези заблуди вашата роля е от решаващо значение за подпомагането на тяхната чувствителност, интуиция, креативност, мъдрост и в обучението им на инструменти за справяне със света.

Като емпатично дете не получих подкрепа от родителите си лекари относно моята чувствителност - не защото не ме обичаха, а защото не знаеха какво е емпат и никога не бяха научени как да разбират специалните ми нужди.

Искаха да бъда щастлив, но не мислеха, че насърчаването на моята чувствителност ще ме отведе там. Нарекоха ме „прекалено чувствителна“ и казаха, че имам нужда от „по-дебела кожа“. Тези „полезни“ коментари ме накараха да повярвам, че нещо не е наред с мен. Тъй като се почувствах неразбран и невидим като съпричастно дете, станах особено запален по отношение на образованието на родителите за отглеждането на техните съпричастни деца.

Знанието, че детето ви е емпат, е първата стъпка към изваждането на най-доброто от него. Тогава можете да подкрепите чувствителността на сина и дъщеря си като израз на тяхното съвършенство, състрадание и дълбочина.

Как да отгледаме щастливо дете като самотен родител

За да определите дали вашето дете е емпат, вземете под внимание следните знаци за емпат. Само тогава можете да научите инструментите за това как да отгледате емпатични деца:

1. Той или тя чувства ли нещата дълбоко?
2. Прекалено симулиран ли е от хора, тълпи, шум или стрес?
3. Има ли силни реакции на тъжни или плашещи сцени в книги или филми?
4. Иска ли той или тя да избяга и да се скрие от семейни събирания, защото става твърде много?
5. Чувства ли се „различно“ от другите деца или се оплаква, че не се вписва?
6. Той или тя е добър слушател и състрадателен ли е към другите?
7. Изненадва ли той или тя с интуитивни коментари за другите или за себе си?
8. Има ли силна връзка с природата, растенията, животните или плюшените животни?
9. Изисква ли той или тя много време сам, вместо да играе с други деца?
10. Поема ли той или тя стрес или разстройство от приятел?
11. Поема ли той или тя собствените си емоции или стрес на други хора и действа ли, когато сте ядосани, разстроени или депресирани?
12. Той или тя има един най-добър приятел или няколко добри приятели, а не голяма социална мрежа?

Ето как да оцените тази оценка:

• 9-12 да показват, че това дете има изключително силни емпатични черти.
• 6-9 да показват силни емпатични черти.
• 4-8 да показват умерени емпатични черти.
• 1-3 да показват някои съпричастни черти.
• Нулевите отговори показват, че детето не работи предимно като емпат.

Децата Емпат са ценни същества. Без значение къде е вашето дете в този спектър, то ще се възползва от това да бъде научено да зачита своята специфична чувствителност.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: КВИЗ: Вашето дете състрада ли? (Плюс: Съвети за отглеждане на съпричастни деца)