Дисциплина без страх

Привържениците на телесно наказание (биене, гребане, колениче върху песъчинки или ориз и др.) Често твърдят, че то ги е научило на послушание и уважение към старейшините, когато са били млади. Ако това е било достатъчно добро за тях, те смятат, че е достатъчно добро за техните деца. Всъщност проучванията показват, че около 50% от американските семейства използват физическо наказание.

Но само защото половината семейства го използват, не го прави полезен или ефективен инструмент за управление на поведението на децата. Въпреки че може да направи трайно впечатление на децата, които изпитват подобни наказания, има много негативни последици, които трябва да бъдат притеснение на всеки родител.

Това уврежда семейните отношения: Има разлика между уважение и страх. Децата, които са наказани физически, се страхуват от наказващия. Това може да ги държи в една линия, но също така поставя дистанция между детето и родителя и намалява взаимното доверие. Дете, което се страхува да бъде наказано физически, едва ли ще каже на родителя си, когато е сгрешило или е направило нещо нередно. Приоритетът на детето е да остане от добрата страна на наказващия, а не да търси помощ.

Може да се превърне в злоупотреба: Къде спира наказанието и започва злоупотребата? Когато родителите се изгубят и излязат извън контрол, те могат да преминат граница. Това, което е започнало като удар отзад, може да ескалира - особено ако детето е предизвикателно или изглежда не е впечатлено от първоначалното наказание.

Той може да създаде или да продължи цикъл на злоупотреба: Проучванията показват, че възрастните, които са били физически наказани от родителите си, са по-склонни да злоупотребяват с децата или партньора си и са по-склонни да участват в престъпно поведение.

Това пречи на истинското учене: Децата не могат да се учат, когато се страхуват. Те просто не могат да съхраняват нова информация, когато емоциите са силни. Да, те могат да се научат рефлекторно да избягват ситуацията, в която са били наказани. Но те не разбират защо поведението е било опасно или противоречи на социалните правила. Те са твърде заети да се подготвят срещу болка или да се защитават от вина и гняв.

Това води до тормоз: Децата наистина учат какво живеят. Когато родителите моделират физическото увреждане като начин да се ориентират, това дава посланието, че удрянето и нараняването е наред - стига да си по-голям. Проучване, докладвано в Педиатрия показа, че юношите, чиито родители са използвали физически наказания, за да ги дисциплинират, са по-склонни да участват в битки, тормоз и виктимизация на други.

Какво да правя вместо това

Дисциплината идва от същата коренна дума като „ученик”. Това означава „да преподаваш“. За да бъдат ефективни насоки за децата си, родителите трябва да се отдалечат от съдебен модел на управление на децата към модел на обучение.

Насърчавайте положителна връзка: Връзката е всичко. Любовта е повече от чувство. Това е активното влагане на време, енергия и грижи в детето. Това означава да надхвърлим основите на осигуряването на храна и подслон. Това означава да ги изслушате, да споделите техните интереси, да им обясните нови преживявания и да бъдете съпричастни, когато изпитват болка.

Наблегнете на усвояването на позитивно поведение: Колкото по-положителни начини детето знае как да привлече внимание или да покаже своята независимост, толкова по-малко вероятно е детето да прибегне до негативното. Научете ги на подходящи начини да потърсят вашето внимание. Винаги, когато можете, упълномощавайте децата си да правят нещата сами или да опитат нещо ново.

Хвани ги, когато са добри: Не забравяйте да коментирате положителното поведение. Показвайте им одобрението си много пъти всеки ден, че те правят това, което е правилно, полезно или щедро.

Успокойте всички, когато децата направят нещо нередно: Първият ход при дисциплиниране (преподаване) на дете е да се успокоите. Детето ви наистина не може да ви чуе, ако викате или заплашвате. Вторият ход е да успокоите детето, за да може да възприеме защо сте разстроени и какво трябва да се направи по въпроса.

Използвайте естествени последици, когато можете: Вместо да налагате наказание, спокойно и със съжаление посочете последицата, която вече е налице. Например: Децата, които счупят играчка, вече я нямат. Ако дете се спре на брат или сестра, братът и сестрата вече не иска да играе. Отказът да вечеря означава, че детето ще огладнее по-късно. Но тук е важната част: Ефективното преподаване винаги включва шанс да опитате отново. След разумен период от време намерете начин да оставите детето да опита отново. Закрепете играчката заедно, ако можете. Помогнете на братята и сестрите да разберат как да се разберат. Оставете детето си да изпита глада, след което му предложете здравословна закуска.

Използвайте логични последици, когато трябва: Логичното следствие не произтича естествено от проблемното поведение, а вместо това се налага от възрастен. Ако например дете разлее храна на пода, естествено следствие е, че вече имате разхвърлян под. Това не учи детето ви да бъде по-внимателно. Логичното следствие има повече смисъл. Подайте на детето гъба и на практика му кажете, че хората, които разливат нещата, трябва да го почистят. Логическите последици са най-ефективни, ако има ясна връзка между лошото поведение и последицата и когато тази връзка е обяснена спокойно с шанс да опитате отново вграден. Например: Ако сте създали зона без устройство по време на вечеря и вашите деца няма да приберат телефоните си по време на хранене, логичната последица е да премахнете устройствата. След няколко дни им дайте възможност да покажат, че са се научили на самоконтрол, като върнете своите устройства.

Научете как спокойно да контролирате истериките: Децата, които се вълнуват, се нуждаят от външен контрол, тъй като техният вътрешен контрол се разпадна. Дръжте детето си здраво в скута си. Поставете краката му между кръстосаните крака. Дръжте здраво ръцете му, но внимателно. Спокойно й кажете, че ще го пуснете, когато тя може да се овладее. След това спрете да говорите. Не можете да разсъждавате с извън контрол дете. Не искате тя да научи, че най-добрият начин да привлечете вашето неразделено внимание е да колабирате и да крещите. Просто я дръжте спокойно и твърдо. Когато истериката отшуми, можете да пуснете да поговорим за случилото се и какво да правите по различен начин следващия път, когато тя се разстрои.

Използвайте разумно „таймаутите“: Тайм-аутите са не предназначени да бъдат присъда за „затвора“ на ъгъла или тяхната стая. Вместо това те са форма на логични последици.

Ако времето за изчакване е твърде дълго или прекалено използвано, детето ще се чувства изоставено и уплашено – което гарантира, че детето няма да научи нищо от него. Придържайте се към указанието за 1 минута изчакване за годишна възраст на детето. (3-годишен, например, получава 3-минутен таймаут.) За да запазите детето възприемчиво към ученето, е от решаващо значение да сте спокойни и да имате факти. След таймаута спокойно говорете с детето за това, което е могло да направи по различен начин.