Основни стратегии, които да помогнат на детето ви да се върне към училище по време на пандемия
През нощта работата и образованието преминаха отвън навътре, преминавайки от офиси и училища към нашите кухненски маси. Терапевтичните сесии се преместиха у дома и телездравето стана новата норма. Правихме кухненска детска градина и дистанционна терапия за известно време, преди да преминем към лятото. Сега, когато дните стават по-кратки и пътеките в Target се пълнят с ярко жълти кутии Crayola, е време да помислите отново за училище.
Преходите могат да означават предизвикателства, особено когато са ни навлечени. Като възрастни можем да работим чрез тях в ума си и да подходим рационално към тях. За децата може да бъде по-трудно. Те не са в състояние да се въртят толкова лесно и това може да предизвика размирици или разочарование. Докато се подготвяте да се върнете към училище по времето на COVID-19, ето няколко стратегии за по-плавна смяна.
Комуникацията е ключова
Дори детето ви да е твърде малко, за да разбере какво се случва с COVID, важно е да съобщите какво можете. Помогнете им да разберат какво ще остане същото и какво ще бъде различно, когато наближат учебната година. Ще участват ли в лично обучение или класовете им ще се провеждат дистанционно? Ще се изискват ли маски? Разгледайте тези въпроси и притеснения много преди началото на училището, за да им осигурите време, за да се чувстват комфортно.Чудесен начин да помогнете на детето си да разбере е чрез ролеви игри. Да накарате детето си да играе ролята на възрастен и родителите да играят като детето е чудесен начин да помогнете на детето ви да разбере и идентифицира ефективно поведение, свързано с различни ситуации, докато моделирате подходящо поведение.
Ако детето ви има сензорни проблеми или увреждане, което ще му попречи да носи маска, общувайте с неговото училище или екипа по индивидуален образователен план (IEP), преди да започнете училище. Включете вашия терапевтичен екип в процеса. Облегнете се на екипа си, за да помогнете за отстраняване на всякакви опасения относно допълнителни предпазни мерки.
Нормализиране на маски
Много училищни квартали планират да носят маски през есента. Ако детето ви ще носи маска в училище, нека бъде част от процеса на избиране на някои забавни маски, така че да се чувства включено. Нормализирайте маските, като ги носите заедно около къщата или по поръчка, така че да свикнат с усещането за маска на лицето си.
Децата може по-трудно да разпознават хората в маски. Според скорошна статия на NY Times децата не започват да разпознават човек като цяло, докато не навършат шест години, което може да им създаде проблеми с разпознаването на лица, когато са частично покрити. За да помогнете с комфорта, сложете маските си и ги свалете няколко пъти, така че детето ви да разпознае, че все още сте майка или татко, маска или не.
Много деца се подготвят за училище, като купуват нови училищни пособия и дори тоалети. Направете маската на детето си част от това, като ги накарате да изберат нова маска за първия учебен ден. Това ще ги мотивира да го носят и да го показват на приятелите си (пример: едно дете обича Мики Маус, за да може да избере маска с носа на Мики Маус).
Останете свързани
Трудно е да поддържаме връзка, когато се социално дистанцираме. Време е да станете креативни! Намерете начини да поддържате връзка с приятели, семейство и училището на детето си, докато сте у дома. Следвайте указанията на местния здравен отдел. Помислете за някои от тези опции, за да се държите близо отдалеч.
- Имайте дата на Skype: това е чудесно за родителите и децата да се чувстват свързани. Вземете няколко приятели и скачайте онлайн за Skype или Zoom разговор. Всеки може да се обади от личния живот на собствения си дом без риск от микроби. През седмиците, водещи до училище, имайте виртуална сесия с няколко от съучениците на вашето дете и може би дори с техния учител.
- Социално дистанционно време за игра: ако ви е удобно, можете да организирате социално дистанцирано време за игра с някой от приятелите на вашето дете. Съберете се някъде на открито и „споделете“ лека закуска. Всяко дете може да донесе одеяло, на което да седне, и лека закуска, на която да се наслади, докато навакса.
- Вземете приятел за писане: откакто сме разделени от COVID, комуникацията се е променила. Хората пишат повече писма и имейли, за да поддържат връзка. Помогнете на детето си да изготви карта за новия си учител или съученик, като го уведомите колко са развълнувани от новата учебна година.
Преглед, подготовка и планиране
Ако детето ви има IEP, започването на учебната година може да означава още повече подготовка. Прегледайте съществуващия IEP на вашето дете, за да можете да отговорите на всякакви опасения относно това как ще бъдат удовлетворени нуждите му в училище с въведени процедури за COVID. Уверете се, че всички сте на една и съща страница, преди да започне учебната година.
Празнувайте края на лятото
Въпреки че може да изглежда различно, не е задължително да е по-малко забавно. Отпразнувайте края на лятото и началото на новата учебна година с престой или семейно парти. В нашата къща децата обичат парти и всеки повод изисква балони и сладко лакомство. Празникът може да покаже на детето ви, че началото на нова учебна година е нещо, от което да се вълнувате, а не да се страхувате от него.
Регулирайте времето за легло
В подготовка за връщане към училище, нека детето ви започне да си ляга по-рано и да се събужда по-рано сутринта. Две седмици преди началото на училище, започнете да си лягате детето по-рано и по-рано всяка вечер, докато достигнете желаното време за лягане три нощи преди началото на училището. Тъй като лятото и трите месеца преди това имаха много спокоен и различен тип график, връщането към рутина може да бъде от полза за вашето дете при връщане към училище.
Не забравяйте, че всички сме заедно в това. Тези промени засягат всички, тъй като при прехода отново ще го направим като екип.
