Как да се доверя на приятеля си?

Аз и приятелят ми излизаме от около 6 месеца и той НИКОГА не ми е дал никаква причина да не му вярвам. Той никога не е изневерявал, лъгал или нещо близко до това. Той винаги е бил честен с мен и никога не пропуска да бъде привързан и да ми каже колко много се грижи за мен. Но не мога да му се доверя. И получавам изключително лошо безпокойство при раздяла, когато не съм с него. Винаги искам да се опитвам да го контролирам, с кого е, къде отива, какво прави и никога не искам да прави нещо, ако не съм замесен. Което явно изобщо не е здравословно. Толкова се тревожа и ревнувам от всичко, което прави, за което не съм там. И започва да разваля връзката ни.

Единственото заключение, което мога да направя, е в предишната ми връзка, с мен се отнасяха много зле. Бях с момчето една година и той ми изневери, никога не ми каза нищо, говори за мен зад гърба ми, беше груб, неуважителен, неблагодарен и т.н. Така че пренесох тези проблеми с доверието в отношенията, които аз m в момента и след 6 месеца, когато сме заедно, все още не съм по-добре. Просто искам да се оправя толкова зле, защото съм толкова сигурен, че този човек е този за мен. Не знам какво да правя. Вече приемам лекарства за безпокойство и това не помага. Вече не искам лекарства, просто искам да се оправя без помощта на каквито и да било лекарства. Какво да правя?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Благодаря ви, че пишете. Съгласен съм. Ако не се докопате до това, ще загубите страхотен човек. Никой не иска да живее с това ниво на ревност и недоверие. Не е честно към него да се отнасяте с него като с някой, който не е. И не е честно към себе си да се придържате към нараняванията от предишно гадже.

Това, което можете да направите в този момент, е да се включите в някаква терапия. Лечението няма да реши тези проблеми. Терапията ще. Имате нужда от помощ, за да се възстановите от предателство и тежко нараняване. Ако можехте да се възстановите сами, щяхте да го направите вече. Ясно сте мотивирани. Просто не знаете как да го направите.

Междувременно можете да помолите приятеля си да се примири с поведението ви, докато работите върху себе си. Ако знае, че се лекувате, може да издържи още известно време - особено ако се фокусирате и върху добрите времена.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари