На живота просто и с почтеност
Тогава животът стана малко по-сложен ... тя се омъжи, има деца и в крайна сметка се озова в триетажна къща, пълна с неща: апартаменти на Барби, Heelys (маратонки с колела), Wii игри, електронни китари и микроскопи.
В ангажиращата си нова книга, Възобновяема, тя пише за своя път обратно към простотата и почтеността - превръщайки се в човек, чиито решения отразяват ценностите, които тя държи.
Особено ме трогна първото й „събуждане“ посред нощ, когато тя осъзна, че идеалите й не са в синхрон с начина й на живот и усеща възела в стомаха си, който толкова много от нас изпитват, когато забележат място в нашата живее там, където липсва целостта.
Била е в Google Earth и е търсила Бобононг, където е живяла в Ботсвана. Тя видя, че реките са пресъхнали, резултат от глобалното потребление. Тя помисли за нейния скъп приятел там и как децата й бяха само с няколко години по-възрастни от нейното. Фланаган пише:
„В 3:00 ч. Сутринта се взирах в тавана, а сълзите ми се стичаха по лицето ми, докато Том спеше до мен под долната одеяло. Погледнах в тъмното към нашия тавански вентилатор, по-голям и по-класически изглеждащ от този в старата ни къща, и се чудех: Как, по дяволите, се превърнах в жена, която има голяма къща, среща с химически пилинг и наличност в фракинг компания? Как така се впих в американския мейнстрийм и какво мога да направя, за да създам този живот - такъв свят - който наистина искам? “
Имах същия вид прозрение преди две нощи.
Подобно на Айлин, винаги съм искала да живея прост живот, толкова много, че не исках да се омъжвам или да имам деца. Аз се стремях да живея като мисионер в някоя държава от третия свят. Страхувах се, че всички „неща“ от семейния живот - пластмасови басейни в задния двор, кукли American Girl и игри за Xbox - по някакъв начин ще покварят душата ми. Погледнато назад, осъзнавам, че голяма част от визията ми е била да избягам багажа, с който ще трябва да се сблъскам в даден момент: проблеми с ангажираността, проблеми с изоставянето ... материалът от 14 години терапия. Спомням си обаче, че преди да се оженим, на Ерик казах, че съм се ангажирала да живея просто.
Ъъъ. До преди два дни имах четири профила във Facebook, три акаунта в Twitter, три страници в Google-Plus, три канала в YouTube и акаунти в Pinterest и LinkedIn.
Бях толкова развълнувана миналата неделя, защото току-що намерих 25 000 имейл адреса на хора, които четяха моя блог, Beyond Blue.
„Всичко, от което се нуждая, е половината от 1 процента от тях да дадат един долар на Project Beyond Blue и мога да платя таксите си за хостинг и поддръжка, без да се налага отново да моля семейството и приятелите си за пари!“ - казах ентусиазирано на Ерик на вечеря. „Просто трябва първо да им пиша и да потвърдя, че това е правилният адрес.“
„Пишете на 25 000 души? Не бихте ли се нуждали от собствен сървър с такава скорост? "
Дотогава не ми се струваше нелепо.
Тази нощ останахме до късно и говорихме за нас, за настоящото ми натоварване от стрес и за семейния живот. Той ме попита: „Все още ли искате да живеете прост живот?“
Спомних си прозрението на Айлин от 3 часа сутринта - различно от моето и все пак подобно - и си помислих за промените, които е направила в живота си, смелите стъпки на действие, за да я придвижват, все по-постепенно, към нейните ценности и по-близо до нейната истина. Обичам този нейн параграф:
„За да намериш свободата в простотата, разбрах, трябва да се довериш, че ако имаш само един чифт дънки, ще се оправиш, ако се скъсат, че ако не складираш лук, ще можеш да вземеш назаем един, когато трябва. Трябваше да се доверите, че стойността ви не се измерва според това каква кола сте карали или дали притежавате най-новия компютър. Да живееш с такъв вид доверие изглеждаше по-трудно, когато се чувстваш изолиран човек, отговорен за задоволяването на собствените си нужди. Чувството за връзка - с общност или с Висша сила - помогна изключително много. "
Още когато интервюирах д-р Алън Вайс относно скритите причини за депресия, той посъветва хората с хронична депресия да „изчистят всички проблеми с почтеността, които може да имате в живота си“. Веднага се сетих за хора, които са били смучени в извънбрачни връзки, или хора, които се опитват да надхитрят данъчните данъци. Не мислех за себе си и за намерението си да живея просто. Той обаче е прав; животът извън синхрон с това, което искате да бъдете или кой сте в основата, със сигурност може да причини депресия.
И така, като малък жест на движение в правилната посока, изтрих две от страниците си във Facebook, два от профилите си в Twitter, две страници в Google-Plus и два канала в YouTube. Също така реших, че няма да изпращам имейли на 25 000 бивши читатели и че просто трябва да продължа да вярвам, че ще мога да плащам хонорара си и таксите за поддръжка на Project Beyond Blue от вноските на членовете.
Опитвам се по най-добрия начин да не складирам лук или дръжки в Twitter и да се доверя, че ако живея почтено, нещата ще се получат.
Произведение на талантливата Аня Гетър.
Продължете разговора на ProjectBeyondBlue.com, новата общност за депресия.
Първоначално публикувано в Sanity Break at Everyday Health.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
