Чувствам се изгубен

От САЩ: На 25 години съм и се чувствам изгубен. Имам креативен мозък и съм привлечен от изкуствата, но ми е трудно да бъда „креативен“. Чувствам, че всичко вече е направено и всички, които познавам, са на път към успеха. В мен няма нищо, което да се откроява като художник и чувствам, че просто не предлагам на никого нищо. Отидох в киношколата и завърших филмова степен и все още не знам какво искам да направя с нея. В училище нямаше нищо, което наистина да ми се открояваше като нещо във филмовата индустрия, в което се отличавах.

Мисля, че много от това, което ме възпира, е моето ADD. Чувствам, че не живея толкова пълноценно, както би трябвало, защото ADD ме възпира. Просто не мога да започна да разбера в каква посока искам да вървя в живота или какви са страстите ми или какви стъпки трябва да предприема. Чувствам се сякаш съм сам и нямам никой, който да ми даде отговор как да осмисля живота си и да ми помогне да ме насочи в правилната посока. Чувствам, че ADD не ми позволява да мисля през собствения си мозъчен капацитет и да си помагам.


Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Мисля, че за мен е безопасно да кажа, че ADD не е вашият проблем. Всъщност повечето творчески хора, които познавам, казват, че имат ADD. Успешните са намерили начини да го накарат да работи за тях. Те са разработили начини да го заобиколят, когато трябва да спазват срокове, но като цяло се радват на креативността, спонтанността и многостранното мислене, които идват с това.

Мисля, че вашият проблем е нежеланието ви да изберете нещо и да бягате с него. Няма да знаете какво ще разпали страстите ви, докато не се включите. Ясно е, че има нещо във филма и изкуствата, което ви интересува достатъчно, че сте ходили на училище за него. Доверете се на това засега. Не се притеснявайте да се отличите. Просто вземете малко опит.

Ако не знаете как да управлявате ADD, потърсете съветник за психично здраве за помощ с него. Има практически начини да го заобиколите, така че може да е плюс в живота ви, вместо проблем.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари


!-- GDPR -->