Най-доброто от нашите блогове: 21 август 2018 г.

Със семейството ми се вписваме в една последна семейна ваканция преди началото на учебната година. Докато бях там, фантазирах за живота без болест.

Не би ли било чудесно, ако можем да си починем от болестта по начина, по който предприемаме пътувания?

Идеята за дълги отрязъци от време без притеснение звучи просто блажено. Може да няма начин напълно да отмиете предизвикателствата, които идват с болестта. Но все още има начини да почувствате мигове на мир дори и сред най-големите ни предизвикателства.

Медитацията и самосъстраданието са два начина, по които можете да освободите ума си от постоянния цикъл на постоянни притеснения. Това е фокусът на нашите топ публикации тази седмица и може да ви даде спокойствие преди суматохата на новия сезон.

6 Урочни уроци от детството, които се задържат в зряла възраст
(Психология на себе си) - Ако сте чували неща като „Помислете как се чувствам“ или „Не мислите така“, като пораснете, може да ви е необходимо време, за да отмените тези вредни вярвания.

Как всъщност изглежда самосъстраданието
(Безтегловност) - Това е начин на гледане на самосъстраданието, за който никога не сте се сещали.

Онлайн психопати и нарцисисти: Как насилниците преследват жертвите, троловете и кибертормозите техните жертви
(Възстановяване от нарцисист) - Това са едни от най-опасните онлайн побойници там. Ето какво трябва да направите, за да се предпазите.

7 начина медитацията помага на мозъка
(НЛП открития) - Нуждаете се от допълнителна мотивация за медитация? Изследванията показват някои доста невероятни ползи.

Съвети за партньорите на жертвите на родителско отчуждение
(Пълно сърце, празни ръце) - Ако сте романтично обвързани с жертва на отчуждението на родителите, въоръжете се с този пост.