Защо имам постоянни ретроспекции

От жена в САЩ: Това се е случило и друг път и не съм сигурен дали е част от дисоциацията или нещо друго и никъде не успях да намеря информация. Имам постоянни ретроспекции на неща, които изглеждат като фрагменти от сънища, които съм имал. Когато казвам константа, имам предвид на всеки няколко минути чувствам, че изпитвам дежавю. Също така не мога да потвърдя, че това наистина са сънища, които съм имал в миналото, тъй като не си спомням нито един от тях, и те са толкова кратки, че не съм сигурен за какво става въпрос. Продължава около 10 секунди и ме кара да се освободя и малко се обърквам.

За момент си мисля: „О, да, това беше сън, който съм имал“, но тъй като не трае дълго, не мога да го разбера. Аз също не съм част от тях. Случайни хора не познавам, но мисля за секунда, които съм виждал преди.

Имам гранично личностно разстройство, биполярно разстройство, PTSD, ADHD и генерализирана тревожност. Това не се чувства напълно типично за дисоциацията, но възможно ли е това да е? Ако не, звучи ли това като нещо свързано с някое от моите разстройства или нещо друго? Много съм объркан и това причинява силно безпокойство, защото чувствам, че си губя ума.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2019-12-4

А.

С този списък с диагнози се надявам редовно да посещавате терапевт, който да ви помогне да научите как да управлявате живота си. Ако ти са посещение на терапевт, това е човекът, към когото трябва да отправяте вашите въпроси. Вашият терапевт ви познава и може да ви помогне да осмислите опита си.

Ако не ходите на терапевт, моля, направете си голямата услуга да се сдобиете с такъв. Имате нужда и заслужавате помощ за всичко това. Сложните взаимодействия на всички тези диагнози са изключително предизвикателни за всеки, който да управлява. Не е нужно да се справяте сами.

Ако ме виждате и това беше нов симптом, щях да ви насоча към лекар за пълен физически преглед. Възможно е това, което описвате, да се дължи на медицински проблем, а не на психологически. Винаги е добра идея да го проверите.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари