Живот в по-голяма история

Отвъд сенките на нашето старо мислене се появява съвсем различен свят. Свят, който се наслаждава на нашите изследвания, нуждата ни да се присъединим към другите. Свят, който приветства и подкрепя нашите начинания. Светът знае как да се променя и расте. ~ Маргарет Дж. Уитли и Майрън Келнер-Роджърс, по-прост начин

Обичаме епични истории, онези, които се позовават на героичното пътешествие. Ние резонираме и се идентифицираме с по-големи от живота герои, не просто защото сме очаровани от техните подвизи, а защото сме привлечени от архетипните качества, които те представляват. И това ни позволява да се възползваме от вътрешните ресурси, които можем да открием в собствения си сандък със съкровища:

• Устойчивост (как съм страдал, но все още оцелял)
• Независимост (как чух призива и излязох сам)
• Смелост (как преодолях препятствията и се жертвах за нещо извън себе си)
• Състрадание (как прегърнах чувствата и нуждите на другите)
• Вяра (как държах на визията)

Самите имена на нашите културни герои служат като мантри за това, което ценим. Направете пауза за момент, за да почувствате какво всяко от тези имена предизвиква във вас:

• Чарли Чаплин
• Мартин Лутър Кинг, младши
• Ан Франк
• Мохамед Али
• Майка Тереза
• Мария Магдалина
• Нелсън Мандела
• Джейн Остин
• Луис Армстронг
• Д-р Seuss
• Брус Лий
• Флорънс Найтингейл

Нашите доказани герои надхвърлят баналното и живеят нарочно, отдавайки се на по-доброто в своята област, точно както ние бихме направили. Но какво се случва, когато сме заседнали в колелото на хамстера в ежедневните списъци със задачи или сме хванати от собствените си проблеми и не можем да намалим и да видим голямата картина?

Прекалено добре знаем какво е да станеш по-малък човек, зает с дребни оплаквания и повтарящ същите емоционални модели, докато очакваме някой или нещо да ни спаси от нас самите. Изследванията по невропсихология показват, че мозъкът ни е свързан с една и съща стара история за житейски ситуации, задействайки едни и същи механизми за справяне, независимо колко нефункционални. И все пак, както отбелязва Айнщайн, „Проблемите не могат да бъдат решени от същото съзнание, което ги е създало.“

Как да преминем от просто справяне с настоящия пейзаж на живота ни към самопревъзхождащи хоризонти? Всеки живот има своя лична митична структура. Зад всяка житейска история се крият историите, трагедиите, комедиите и митологиите на самото човечество. Ние обслужваме по-голямата история, когато буквалната последователност придобие по-голяма тема.

Ето какво се случва, когато приемете авторство, разгърнете собствения си мит (Руми) и преработете сюжетните линии в по-големи архетипни значения:

• Злоупотребата с миналото се превръща в каталитичен агент за пътуването на героя (оцелявате трудно и процъфтявате).
• Обяснението за „тънка“ причина и следствие е вплетено в „по-дебела“ история - с нов гоблен от възможности за избор и опции (вие откривате своята креативност).
• Клиничните бугабута на регресия или рецидив са преработени като неизбежни тестове и трудности, срещани при архетипно търсене (вие доказвате своята стойност).
• Грешките са възможности за учене, без да е необходимо да обвиняваме себе си или другите, че сме ги направили (упражнявате духовна щедрост).
• Драконите, които пазят портала на новите възможности, могат да бъдат убивани или опитомени (вие преобразявате живота си).

Нашето по-дълбоко усещане за себе си включва смислени символи, свещени истории и архетипове; всичко, което прави човешкото съзнание по-скоро богато, отколкото обеднело и празно. Следователно можем да препрограмираме стари истории и сюжетни линии, докато преразказваме историята с творчески възможности, теми и форми на самообладание.

Как Касий Клей стана Мохамед Али? Как Робърт Цимерман стана Боб Дилън? Сидхарта Гаутама да стане Буда? Тереза ​​Мартин да стане Света Тереза ​​от Лизие? Като живееш в по-голяма история.

Описанието кои сме, какви сме и защо сме не е обобщено от безцелна хронология на събитията. Тези събития са драматични маски за архетипните идеи, перспективи, по-големи цели и митове, които формират основата за по-голямата история на пътуването на душата.

От всеки от нас зависи да изслушаме дълбоко и да възприемем последователността на събитията с архетипно значение, което разширява нашата идентичност. За да намерите входни точки за вашата собствена по-голяма история:

• Определете своите архетипни силни страни и източници на вдъхновение. Призовавайте вдъхновяващи съюзници и героични фигури.
• Изследвайте вътрешния си живот със съзерцателно време, посветено на дейности като журналистика, медитация, упражнения за активно въображение и някое от творческите изкуства.
• Изяснете и действайте според вашите хуманитарни надежди, духовни идеали и религиозни вярвания.
• Изследвайте значими връзки с приятели, разширено семейство, споделени групи по интереси и общност.
• Обръщайте голямо внимание на всичко, което предизвиква благодарност, предизвиква хумор, дава перспектива и води до мъдрост.

По-голямата ви история не е задължително да бъде представена на големия екран или ще бъде в списъка на Newsweek със „100 души, които оформиха нашия свят“ И все пак това ще ви оформи и винаги, когато сте ‘all in’ като по-голям човек, променя всичко.

kropic1 / Shutterstock.com