Партньорът не ми вярва и е неуважителен

Току-що приключих връзка с мъж по сходни причини. Бях приятел с M в продължение на 8 години и във връзка през последните 10 месеца. Срещнахме се на работа в Кейптаун (откъдето той е), когато живеех там и когато се преместих обратно в Шотландия, поддържахме връзка редовно през годините. След 7 години далеч от Кейптаун се върнах януари тази година. Събрахме се и онази вечер се събрахме. Но веднага беше трудно, словесно в очите ми и аз позволих ужасно поведение от него. Той е бил измамен в миналото, но се чудя дали са изневерявали поради неговия ревнив характер.

Последният му най-дълъг приятел от 12 години, на когото той гледаше като на брат, никога не го е предал, като му открадна значителна сума пари само няколко месеца преди пристигането ми през януари.
1 от бившите му - след като се разделиха - разбраха, че е бременна и направи аборт, след което го срещнаха и му казаха за това.
Така че, разбирам, че е много наранен и ядосан за минали и скорошни събития.
Обаче - това търпение с нездравословни мъже изглежда е модел, който изглежда позволявам в минали връзки, които съм имал. последните 3 бяха насилствени. След 1-вата насилствена връзка бях неженен около 2 години. Започвам консултиране, тъй като имам толкова много въпроси за себе си.

В този последен съюз, 1 бях обвинен в измамнически характер и ми каза, че съм разследван „от чукане на други момчета“ и други унизителни неща като това. Той призна в началото на връзката ни, че не иска да излиза социално с мен, така че не е трябвало да се притеснява, че момчета ще ме гледат или ще се огледам или ще си тръгна с други мъже. И винаги съм бил общителен човек. Но не напоследък отчасти, защото съм малко изплашен и наистина исках само да излезем заедно. Освен това всички мои приятели са женени и / или имат деца. Исках най-добрият ми приятел на 8 години да се забавлява с мен. И двамата обичахме да ходим на клуб и т.н. Но след първите няколко бурни седмици го прекратих, което доведе до това, че той се появи на публично място, за да ми каже, че ме обича. Както и да е, много се караме. Той казва наистина ужасни неща и аз му казах да отиде преди около месец, когато той влезе агресивно право в лицето ми по време на спор. Не само, че никога не е приемливо, което естествено е спусък f
или аз сега и не за първи път го прави и веднъж ме е ръководил по някакъв начин. И така, аз му казах спокойно да си събере нещата и да отида, при което ме наричаха курва.
Нещо, което все още не мога да преодолея по някакъв начин.

След една седмица, когато той излезе от апартамента ми и не говори, той се свърза с мен. Тъй като той е от Кейптаун и отседна при мен, исках той да се върне. Глупаво се почувствах виновен, че го изкарах и просто исках да го накарам да работи. Сега съм доста независима жена. Аз съм на 40. Никога не съм бил женен или имал деца. Нещо, за което копнея. Разбрах, че тези мъже имат проблеми, но трябва да знам какво не е наред с мен, че не мога да спра тези лоши връзки по-рано? Толкова ли съм слаб? Или нуждаещ се от мъж? Всъщност функционирам добре сама, но се самотявам и усещам натиска, който изпитва една несемейна бездетна жена на моята възраст. Нямам нужда от мъж, но искам 1. Искам здравословна връзка с някой, който може да отговори поне на някои от емоционалните ми нужди.

Започвам да се срещам със съветник, тъй като знам, че имам свои проблеми, с които да се справя. Твърде много, за да вляза тук. Толкова съм уморен да привличам по някакъв начин мъже насилници. Отново се чувствам победен. Трябваше да започнем консултации за връзки миналата седмица, но спорът беше толкова лош по пътя там, че не исках да влизам. Не се присъединих към сесията до края. И трябваше да отидем тази седмица. Но можеше ли наистина да помогне? Чувствам, че той изкривява нещата и преувеличава и се е опитал да използва факта, че съм бил във връзки преди него, сякаш имам ужасно минало. Казва неща като „гауд знае с кого и с колко мъже си бил с това, с което си се занимавал - вероятно е отвратително“ Отново смърди, че той гледа надолу към мен и жените като цяло и мисли, че съм блудница в очите му. Предложих му да си намери дева. Някой, когото може да контролира.

Както и да е, бях с неверие, като чух това. Още един обиден удар. В миналото той ми каза, че мрази жените и мъжете. Има ли „всеки иска да ми вземе нещата / да го прецака по манталитет, говорил е за това как в миналото е изпитвал много ревност, тъй като е бил успешно и финансово издържан.
Но глупаво си помислих след време, че ще разбере колко съм предана и лоялна. Но не.

И знам, че съм му дал твърде много шансове. Имам проблеми с границите.
В началото на събирането си той съсипа собствения си рожден ден, тъй като беше толкова ужасен за мен, поради каква причина не знам. Така че дори не можех да говоря с него. Този ден го оставих да бъде сам и бях толкова разстроен. Бях излязъл по пътя си, за да получа подаръци и да го направя невероятен ден. Вместо това си тръгнах и прекарах деня сам. В един момент той ме помоли да присъствам на вечерята за рождения му ден, организирана от сестра му и с родителите му. Аз отказах. Не можех да седя там и да се шегувам. Веднага щяха да го видят. По-късно същата вечер, когато се видяхме, някак си влязохме в разговор за бившия ми бивш. Той каза „сигурно сте направили нещо, за да са ви ударили“. Истеризирах и той се опита да ме успокои. В този момент трябваше да го приключа.

Писна ми винаги да давам твърде много шансове на тези мъже да проектират ревността и несигурността си върху мен. Трябва да имам толкова малко самочувствие за себе си и мисля, че то произлиза от детството и емоционално закърнелите и нещастни родители.

Какво може да направи психологът с мен, за да спре моите модели на нездравословни модели и взаимоотношения?

Бях свидетел на това, че родителите ми спорят много като малко дете. Баща беше агресивен и веднъж удари майка ми. Тя го взе обратно, така че предполагам, че се научих да продължавам да злоупотребявам за дълги периоди от време. Как да разбия това?

По-скоро си мислех, че трябва да се вглеждам повече, тъй като е лесно просто да сложа край на нещата и да продължа да се движа от връзка към връзка. Вземате със себе си само предишния багаж / Но със сигурност не мога да продължа да опитвам с човек, който е толкова несигурен и обвинителен? Това ме убива. Аз съм лоялен. Казват ми, че винаги съм на телефона си или че първо го проверявам. Но не винаги съм на телефона си. Аз съм самостоятелно заета и получавам много бизнес чрез fb. Имам 95% жени клиенти на моя fb. И все пак намисля нещо. Първо проверявам телефона си, за да видя колко е часът. Напоследък дори се притеснявах да докосна телефона си първо, в случай че той се ядоса и ме обвини в нещо или там, и след това, или по-късно. така че започвах да го правя, така че той не ме чуваше или усещаше да го правя.
Той не поема отговорност за ролята си в упадъка на нашите отношения. Нито един. Опитах се да повиша емоционалните си познания и език. Опитах се да говоря спокойно и дори попитах онази вечер ‘Какво ти трябва от мен’ и не получих нищо. Толкова ми е гадно от мъже, които се опитват да ме накарат да бъда малка, за да могат да се чувстват големи. Толкова ми е писнало да опитвам и никога повече да не получа подобни усилия. За съжаление съм много разстроен и просто не знам къде да се обърна. Ще продължа терапевтичното си пътуване, както е необходимо, и аз също искам да се усъвършенствам и да прекъсна тези лоши повтарящи се цикли с мъже и да привлека правилните мъже. И знам как да споря по-добре и просто да бъда най-доброто, което мога. Но се притеснявам, че не мога. Притеснявам се, че никога няма да получа това, което искам, което е щастлива здравословна връзка. Как 1 постигам това? (От Шотландия)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 21.11.2018

А.

Влече ни познатото - не това, което е добро или лошо за нас. Разпознаването на модела е много добро начало, защото ви дава възможност да знаете, че вашето несъзнавано прави избора бързо и точно избира грешния човек всеки път. Това е същността на теорията за привързаността и разбирането защо всеки път сме привлечени от един и същ грешен човек.

Вълнението или влечението към тези мъже е, че това е предупреждение, а не сигнал за продължаване. Казвам на пациентите си, които се борят с този модел, че „камбаните и свирките“, които чуват, всъщност са сирени. Не си губете времето, ако усещате тези неща.

Бих започнал с четене на тази книга за връзките, която е добро резюме на теорията на привързаността, и бих започнал да работя с психодинамичен терапевт, а не с поведенчески или когнитивно-поведенчески терапевт. Имате нужда от човек, който разбира проблеми с привързаността и границите, който може да ви помогне да разрешите това, преди да започне следващата връзка.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @