Защо последователно се ангажирам с нарушения на социалните въпроси?

След това прекарвам часове и понякога дни в дисекция на думите си, стигайки до заключението, че може би е по-добре да остана вкъщи и да чета? Пример 1: Човек идва да продаде дъщеря на дъщеря вчера и ние правим почивка, за да излезем навън и да изпием цигара. дъщеря остава в къща с бебе. разказвам му за другите си деца и техните изпитания, изразявам колко съм изненадан, че дъщеря ми не може да вземе това решение сама. кажи му, затова никога не останах дълго женен. Частни, социално неподходящи конфиденциалности, които никога не се проверяват в съзнанието ми, преди да се произнеса. - Това не е изолирано или нетипично събитие. Редовно смущавам семейството. Избивам се с дни след това. Определено достатъчно възрастен, за да се научи да владее езика си, но все още не се е втвърдил. Мислех за хипноза, за да се контролирам, но след това се увещавам, че съм умен и мога да се справя по-добре. Какво не е наред с мен?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Предоставихте един пример, но ще ми трябват други, за да определят дали това е проблем. Дори и да сте виновни за свръхразкриване, това не гарантира суровото ви самосъждане; това е много коригируем проблем.

Най-общо казано, вие искате да бъдете предпазливи относно това, което разкривате на другите, защото тази информация може (и вероятно ще бъде) използвана срещу вас. Това може да ви направи уязвими за хора, които искат да използват вашите уязвимости. Прекаленото саморазкриване също може да накара хората да се чувстват неудобно.

Като алтернатива споделянето на лична информация може да бъде добър начин да се свържете с другите. Може да ви накара да изглеждате приятелски настроени, надеждни и отворени. Разкриването на твърде много обаче ще има точно обратния ефект. Ще прогони хората.

Хипнозата няма да помогне с този проблем. Консултирането е решението. Това може да ви помогне да научите как правилно да взаимодействате с хората, ако се установи, че е необходима корекция. В консултирането можете да разгледате плюсовете и минусите на споделянето на лична информация, как и кога да го направите разумно и как да се предпазите от социалните хищници. Добрият терапевт може да ви научи на тези социални умения. Успех и моля да се погрижите.

Д-р Кристина Рандъл