Продължаващи симптоми въпреки лечението

Благодаря ти. Преди месец (или нещо повече) д-р Кристина Рандъл ми помогна да отговоря на въпроса ми. (Погрешно възприемане на реалността без лекарства). След като прочетох отговора, реших да се свържа с бившия си психиатър (този, на когото вярвах) и започнах лечение с нея.

Чувствах се много по-добре и исках да пиша само за да благодаря, все още не беше добре, но по-добре, много по-добре. Така че благодаря: D наистина.

Разбрах, че отговорихте на въпроса ми и не искам да продължавам да ви притеснявам, но аз съм в малко отчаяние. Заблудите ми намаляха много, мисля, че официалната ми диагноза е биполярно разстройство с психотични черти (или нещо подобно), настроението ми се колебаеше, но беше добре.

Работата е там, че преди 3 дни започнах да мисля за себе си мъртъв, ъъъ ... не съм сигурен как да го кажа. Както виждам как се самоубивам в съзнанието си (надеждата има смисъл), не се чувствах депресиран или тъжен, всъщност бях добре, точно тази идея започна да нахлува в мислите ми и сега просто мисля в нея. Не искам наистина да се самоубивам, въпреки всичко, обичам живота си, плановете си. Трудно беше да се постигне определена стабилност и ми харесва да бъда функционален, но има този образ, който не ме оставя на мира.

След това започнах да слушам мислите на други хора (отново), но обикновено чувах мислите на един човек в даден момент и сега има много мисли на много хора, така че не мога да различа всичко и главата ме боли всичко времето поради постоянния шум.

Писах на моя лекар с обяснение, опитвам се да не се обаждам, освен ако не е истинска спешност, която не харесвам, когато изисквам, така или иначе й писах и тя ми каза, че трябва да дам време на лекарството да започне.

Знам, че трябва да бъда търпелив, но не мога да се концентрирам или да работя и имам дателини и сега започвам да изпитвам отчаяние и не знам как да се справя с това, докато медикаментът работи добре, ами ако лекарствата не работят? Ами ако отново не съм добре?

И се питам дали наистина не мога да контролирам това или защо го правя? Защо човек би бил като да си представя нещата? Слушане или виждане на неща, които наистина ги няма или се случват? Просто изрод ли съм? Трябва ли хората да се страхуват от мен? Трябва ли да стоя далеч от хората, за да не ги нараня?

И се чувствам толкова виновен и страх от мисълта да „се самоубия“, знам, че сега харесвам живота си (най-общо казано) и ми беше трудно да стигна до този момент. И хората казват, че ако казвате, че това е само защото искате внимание, хората, които искат да го направят, просто го правят. Не искам да правя нещо подобно, а също така не искам да имам тези изображения в главата си, но не искам да обичам да „призовавам за внимание“. Как да разбера дали трябва да го кажа на някого или не? Как да разбера дали е реално и трябва ли да се притеснявам или не? Исках да умра, дори се опитвам веднъж и едва оцелях, и съм благодарен, че го направих, защото няколко години след като животът ми се подобри и ми хареса, но и аз се чувствам засрамен (от чувството, думите и опитите да убия себе си и да съм жив), защото ме кара да се чувствам като фалшив, че съм фалшив. Има ли логика в това? Трябва ли да помоля за помощ или просто да изчакам, докато лекарствата подействат?

Съжалявам, исках да бъда само благодарствена бележка и разбирам, че има и други хора и вече сте отговорили на един мой въпрос, така че е добре, ако този път не отговорите.

Благодаря много за отделеното време и предишните съвети.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Толкова се радвам да чуя, че сте се свързали с вашия психиатър и сте започнали лечение отново. Много ценя, че ми писахте и ми съобщихте как се справяте. Благодаря ти.

Моля, никога не чувствайте, че ме притеснявате. Радвам се да ви помогна.

Вашите симптоми очевидно са обезпокоителни, но те не са виновни. Никой не би избрал с желание да изпита това, което изпитвате вие. Тези мисли и образи по същество са вашият мозък, който ви играе на трикове. Това е несправедливо, неприятно и плашещо и съжалявам, че това се случва с вас. Ще спре. Това отнема време. Бъдете търпеливи, но също така внимателно наблюдавайте настъпващите мисли за самоубийство. Ако смятате, че може да се опитате да се самоубиете, трябва да се обадите на 911 или да отидете в спешното отделение. Информирайте Вашия лекар за всяка промяна във Вашето мислене.

Беше разумно да информирате Вашия лекар за продължаващите симптоми. Не се чувствайте като притеснителен за вашия лекар. Ти не си. Ако притеснявате лекаря си, тя трябва да си намери ново занимание. Никой добър терапевт никога не би се разстроил от предоставянето на самата информация, от която се нуждае, за да свърши най-добрата си работа. Тя се нуждае от вас, за да я информирате, или просто не може да си върши работата. Това, което се опитвам да кажа, е, че сте отговорен клиент. Без вашето самоотчитане тя нямаше да знае как се справяте. Както тя отбеляза, може да отнеме време, докато лекарството „влезе“. Алтернативно, продължаващите Ви симптоми може да са знак, че е необходима корекция на дозата. Важно е да продължите да я информирате за симптомите си. Помага й да разбере дали вашето лекарство се нуждае от корекция.

Може да помислите и за добавянето на психотерапия. Терапевтът може да ви помогне да останете на земята в реалността. Например, той или тя може да ви помогне да разграничите какво е реално и кое не, да ви научи на стратегии за справяне с болезнени халюцинации, гласове, параноя и мисли за самоубийство. По време на всяко бедствено време е важно да се обградите с голяма доза подкрепа. Колкото повече подкрепа имате, толкова по-добре ще се чувствате.

Благодаря още веднъж, че пишете, за да ме уведомите как сте. Моля, помислете да пишете обратно, за да ме уведомявате за напредъка си. Пожелавам ви продължаване на успеха. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл