Времето, в което се поколебах да попитам дали някой боли

Прогнозираното време мотивира промяната в плановете, които изпратиха мен и съпругата ми на юг по Garden State Parkway, за да спасим колкото се може повече време на тихия плаж на Белмар, преди да бъдем затворени за зимата. Докато разчесвахме събиращите се черупки от брега, които бяха измити след уикенда през уикенда, забелязах млада жена, седнала сама на пясъка, загледан над океана.

Нейната тотална и продължителна неподвижност ме накара да почувствам, че преживява емоционална криза. Това чувство се засили, когато тя легна в пясъка и остана неподвижна няколко минути.

Продължих да се разхождам по плажа, привидно търсейки снаряди, но всъщност я наблюдавах. Тя не знаеше за присъствието ми, докато обикалях широк кръг около нея, обмисляйки дали да не попитам дали е добре. Първоначално си мислех, че трябва да се занимавам със собствения си бизнес, вместо да рискувам да прекъсна унеса й и да й причиня смущение или дори гняв. Опитах се да предскажа как бих реагирал, ако ролите ни бъдат обърнати. Тогава обмислих какво бих искал да направи непознат, ако тази млада жена ми беше собствена дъщеря. С тази перспектива стана ясно, че ако има шанс този човек да изпитва емоционална болка, оставянето й там сама и игнорирано е неприемливо.

Приближих се там, където тя все още лежеше неподвижно в пясъка; и като видях отворените й очи, просто попитах дали е добре. За мое облекчение тя ме усмихна топло и каза, че е добре. Тя обясни, че след като дълги години е живяла по брега, тя се е преместила в планината и е искала още веднъж да се наслади на гледките, миризмите и звуците на океана, преди да се изнесе от района. Младата жена горещо ми благодари, че се грижа достатъчно за непознат, за да попитам за нейното благосъстояние и да предложа помощ. Пожелах й добре и забързах по плажа, за да настигна жена си, доволен, че съм направил нещо добро.

Разбрах, че ми бяха необходими близо десет минути, за да разреша конфликта си и в крайна сметка да попитам дали този човек е добре или се нуждае от помощ. Това, което наистина ме смути, беше, че през последните пет години бях председател на Съвета на директорите на сегашната Асоциация за психично здраве на Есекс и Морис. Прекарвах значително време всеки месец, работейки с нашия персонал, за да повишим обществената осведоменост и да се застъпвам за хора с тежки и упорити психични заболявания - включително депресия и биполярно разстройство - и техните семейства.

Всъщност, седмицата преди моята среща с плажа, бях участвал в събитието „Ден на хълма“ във Вашингтон, организирано от Националния съвет за поведенческо здраве и съфинансирано от Mental Health America (MHA) и много други национални организации за защита на психичното здраве. Там се присъединих към 800 други професионалисти и потребители, за да се срещна с членове на Конгреса и техния персонал, за да се застъпя за приемането на няколко важни законопроекта за Сената и Камарата, които значително увеличиха всички фази на психичното здраве и услугите за пристрастяване и общественото образование.

По ирония на съдбата един от включените законопроекти в дневния ни ред беше Закон за първа помощ за психичното здраве, публична образователна програма, обучаваща родители, първоначално реагиращи, учители и представители на широката общественост, за да идентифицират и достигнат до хората в криза и да ги свържат с професионалисти, връстници и други източници на помощ. В национален мащаб MHA и нейните филиали, включително тези, базирани в Ню Джърси, като Асоциацията за психично здраве от Есекс и Морис и Асоциациите за психично здраве в окръзите Монмут и Пасаик, са сред най-активните обучители и поддръжници на Първата помощ за психичното здраве. И все пак, въпреки моето минало застъпничество и бях потопен в тази законодателна програма за обхват в продължение на два пълни дни, аз все още бях нерешителен, когато срещнах някой, за когото подозирах, че е в емоционална криза. Подобно на повечето хора, аз се поколебах да предлагам помощ и рискувах да загубя възможност смислено да помогна на някой с болка.

Ежедневните заглавия ни напомнят за важността не само за идентифициране на хора с тежки психични заболявания, но и за иницииране на планове за тяхното лечение и възстановяване. И все пак, въпреки че забелязваме и може да бъдем дълбоко загрижени за хората в тежко психично страдание, ние често се колебаем или не успяваме да им помогнем. Именно тази естествена склонност да се избягва общуване с хора, демонстриращи психични заболявания, изисква повишаване на обществената чувствителност с програми за обучение като тези, генерирани от Закона за първа помощ за психичното здраве. И предоставянето на достатъчно средства чрез законопроектите, които в момента са в Конгреса за обучение на обществеността и тези, които чрез работата си могат да бъдат изложени на хора с нелекувани психични заболявания или хора в криза, е жизненоважна стъпка. Подобно образование ще насърчи родителите, учителите, онези, които реагират първи, и миряните като мен да действат, без да се замислят два пъти и да се обърнат към хората в криза. Тогава не бихме се грижили просто за този човек като наблюдател, а щяхме да станем агент за неговото възстановяване.

Тази публикация е предоставена от Mental Health America.