Насилствени мисли?

Знам, че трябва да потърся помощ и в момента се срещам с терапевт за безпокойството си, но имам склонност да получавам жестоки мисли. Като ако имам остър предмет в ръката си, измислям начини да убивам хора. Не искам, нито мисля, че изобщо ще ми хареса, но го мисля. Наясно съм, че това не е нормално и се чудех дали наистина трябва да потърся помощ.

Нямам никакви травматични проблеми или проблеми, освен майка ми и баща ми да се развеждат и те така или иначе никога не са били близки.

Моите приятели или хора, с които говоря, казват, че съм далечен и понякога е трудно да говоря. Не знам дали и това допринася за това. Чувал съм от нашия УЧИЛИЩЕН терапевт / съветник, че показвам признаци на незначителни социопатични тенденции, но не съм сигурен.

Майката на чичо ми почина преди месец и вместо да се чувствам загрижена или зле, както трябва, се почувствах така, сякаш беше просто неудобно. Не съм в състояние да плача, но рядко ми се плаче за ситуации извън филми / телевизионни предавания.

Трябва ли да търся помощ по този въпрос? Има ли нещо нередно с мен?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Да, трябва да потърсите помощ. Имате късмета да имате достъп до терапевт и трябва да й кажете за притесненията си. Ако премълчите информация от нея, ще й бъде трудно да ви помогне. За да бъде терапията ефективна, вашата честност е от първостепенно значение.

Причината за мислите ви може да не е очевидна за вас, поради което трябва да обсъдите тези въпроси с терапевта си. Вие не сте обучен терапевт, но тя е и тя може да помогне. Терапевтите са обучени да се справят с този тип проблеми. Тя няма да те осъди; тя ще ти помогне.

Що се отнася до смъртта на майката на чичо ви, ако не сте я познавали, тогава реакцията ви е била нормална. Би било необичайно да изпитвате силни емоции от загубата на някой, с когото нямате почти никаква връзка.

Надявам се да използвате терапевтичната помощ, която ви е била предоставена. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл