Как да оправим връзка

Една връзка отнема работа. В холивудските филми двама души се влюбват и живеят щастливо досега. В действителност никоя връзка не завършва щастливо досега. Дори когато видите двойка с перфектна връзка, реалността е, че трябва да работят в това. Лесно е един партньор да се почувства приет за даденост в хода на една връзка. Понякога и двамата партньори избягват да говорят по тема, по която не са съгласни, и това доведе до сериозно взривяване по-късно. Какъвто и да е случаят, повечето връзки трябва да се оправят в някакъв момент. Научавайки как да поправите връзка, можете да се уверите, че и двамата партньори са щастливи и удовлетворени от връзката.

Първо, трябва да решите дали връзката си струва да се поправи. Понякога връзката ви може да накуцва с години, когато и двамата партньори вече не са инвестирани в тази връзка. Няма нищо лошо да кажеш, че си по-добре като приятели. Необходим е силен човек да признае, че една връзка не е подходяща за тях и да продължи напред. Ако и двамата решите, че връзката си заслужава и има потенциал да се справи, следващата ви стъпка е да разберете как да поправите връзката.

1. Работете по своята съвместимост

Ако искате да имате здрави отношения, трябва да сте съвместими. Старата поговорка, че противоположностите привличат, е вярна само в определени случаи. Наличието на противоположни качества означава, че вашите качества се допълват взаимно и това поддържа нещата интересни. В същото време не можете да бъдете твърде различни. Ако сте пълни противоположности на всичко, тогава връзката ви няма да продължи дълго. Трябва да имате поне малко припокриване във вашите личности или хобита, така че да имате начин да продължите отношенията си. По принцип трябва да имате някакъв начин да свържете и разберете партньора си.

Ако не сте съвместими в момента, тогава има начини да промените това. Да бъдеш честен един към друг и да се учиш на добрите качества един на друг може да повиши качеството на отношенията ти. Опитайте се да разберете защо вашият партньор прави нещата, които правят, и разберете тяхното поведение. Понякога можете да научите от личността на партньора си. Ако нямате нищо общо, опитайте да се занимавате с хоби заедно. Ако вашият партньор обича каяк, туризъм и навън, маркирайте заедно с тях. Като правите същото хоби, вие си давате нов начин да се свържете с партньора си и да имате по-добри отношения.

2. Фокусирайте се върху комуникацията

Най-добрите отношения се основават на добра комуникация. Най-малкото, добрата комуникация ще ви помогне да разберете партньора си. Освен това може да ви помогне да не допуснете даден аргумент да излезе извън контрол. Едно нещо, върху което трябва да се съсредоточите и двамата, е начинът, по който спорите. Спокоен ли си в спор или изнемогваш? Казваш ли някога неща, за които съжаляваш? Вашата цел е да спорите по конструктивен начин. Ако извикате имената на партньорите си или ги обвинявате, че правят нещо, те ще се изключат и ще станат защитни.

Вместо това задавайте въпроси. Използвайте „Чувствам се ____, когато ____ се случи.“ Този тип език ви помага да отворите вратата за добра комуникация. Пречи ви да кажете нещо, което не можете да върнете обратно, докато все още се справяте с основния проблем.

Въпреки че трябва да спорите конструктивно, не искате непрекъснато да избягвате спор. Ако избягвате спор, това може да работи известно време. В крайна сметка ще се върнете към тази тема и ще имате още по-голяма борба. Дори отличните отношения имат аргументи, тъй като и двамата партньори се опитват да изяснят своите чувства и различия. Никой не е точно такъв, така че трябва да има начини, по които вие и вашият партньор да сте различни. Обсъждането на тези различия открито и честно ще помогне на връзката ви да напредва. Освен това ще ви помогне да предотвратите основните аргументи, като всъщност обсъдите своите притеснения и проблеми, преди те да са основен проблем.

3. Расте като двойка

Няма да останете същия човек завинаги. Новите работни места, трудностите в живота, новите приятели и други фактори могат да променят вашата личност и интереси във времето. Това е напълно естествено и не трябва да се избягва. В същото време ще трябва да отделите допълнително време за връзката си. Докато се променяте като човек, вашият партньор също трябва да се промени. Ако единият от вас стане кариерист, тогава другият партньор може да бъде оставен на прах.

Ако се приемете за даденост и растете по различни пътища, тогава връзката ще приключи по-скоро, отколкото по-късно. Трябва да се учите един от друг и да растете заедно. Дайте си взаимно пространство да расте и да се развива. По този начин можете да станете по-близки във връзката си и да работите към още по-единна двойка.

4. Материите за прошка

Всеки е човек и допуска грешки. И двамата трябва да сте готови да признаете грешките си и да се поучите от тях, ако искате да продължите напред. Необходими са много сили да признаеш, когато грешиш, но трябва да го направиш. Ако непреклонно се придържате към грешката си, това само ще ви навреди. Партньорът ви ще се чувства така, сякаш не го слушате или я. Те също ще спрат да ви се доверяват, ако разберат, че продължавате да поддържате изявление, което не е вярно. Придържането към погрешното ви мнение само ще навреди на отношенията ви.

Несъгласията и грешките са длъжни да се случат. Това, което ви определя като човек и двойка, е как се справяте с тези грешки. Ако вашият партньор направи грешка, говорете с тях открито, без да ги обвинявате или да се ядосвате. Ако имат чувството, че ги обвинявате в нещо, автоматичната им реакция ще бъде да отрекат каквото и да е и да предприемат обидата. За да може вашият партньор да се отвори, да допусне грешките си и да ви изслуша, те трябва да се чувстват като в безопасна среда и да бъдат слушани. Можете също да дадете правилния пример, като бъдете честни към грешките си и кажете на партньора си кога сте този, който греши.

5. Бъдете готови за компромиси

Взаимоотношенията са свързани с даване и вземане. Не можете да спечелите всеки аргумент, както и вашият партньор. В един момент трябва да направите компромис в спор или ситуация. И двамата сте различни хора, така че сте длъжни да имате разногласия и различни гледни точки. Ако вие или вашият партньор стане твърде упорит, това ще навреди на отношенията. Трябва да сте отворени за компромиси, така че и двамата партньори да се чувстват, че са слушани, разбрани и оценени.

Обичате партньора си. Искате да направите партньора си щастлив, нали? Ако това е така, тогава трябва да сте готови да направите компромиси. Въпреки че може да мислите, че вашият начин е най-добър, вероятно няма да ви навреди да правите компромиси и връзката ви ще бъде по-добра заради това.

Очевидно не можете да сте единственият човек, който прави компромиси. Вашият партньор трябва да бъде също толкова готов да направи нещата наред. Ако сте единственият човек, който някога прави компромиси с нещата, тогава връзката ви в крайна сметка е неустойчива.

Тези пет съвета могат да ви помогнат да научите как да поправите връзка, но и вие, и вашият партньор трябва да сте готови да ги използвате. Започнете с разговора с партньора си за това как искате отношенията ви да се променят. Избягвайте да ги обвинявате в нещо. Уведомете партньора си, че се грижите дълбоко за тях и просто искате да подобрите отношенията си. Ако те са толкова ангажирани, колкото и вие, те ще бъдат готови да направят тези промени.

Когато се ангажирате с тези промени, сключете споразумение, за да продължите от миналото. Запомнянето на забележка за отмъкване от преди пет години няма да помогне на отношенията ви да се подобрят. Не можете да промените миналото. За доброто на вашите отношения и двамата трябва да сте готови и готови да продължите напред и да се съсредоточите върху изграждането на по-добро бъдеще.