Нов метод за оценка на стреса показва обещание

Изследователи от медицинския център на баптистите Wake Forest са открили нов начин да разберат и потенциално да помогнат за намаляване на симптомите на стрес.

Техният подход се фокусира върху източника на стресовите реакции на тялото и дали отговорът се медиира най-вече от симпатиковата или парасимпатиковата нервна система.

Стресовите реакции се управляват от мозъка. Предишни изследвания показват, че дясната страна на мозъка е свързана със симпатикови реакции, докато лявата страна е свързана с парасимпатикови реакции.

Симпатиковата нервна система медиира реакцията на стрес „бий се или бягай“ и създава почти незабавни физически реакции, като повишен сърдечен ритъм и кръвно налягане, промени в вниманието, паметта и други телесни функции.

Ако обаче заплахата или травмата са особено тежки, продължителни или непреодолими, стресът може да се прояви и като реакция на замръзване. Това се медиира от парасимпатиковата нервна система, с физически реакции, противоположни на битка или бягство.

За да се оцени влиянието на симпатиковата спрямо парасимпатиковата нервна система върху сърдечно-съдовата система, изследователите могат да измерват ефектите надолу по веригата чрез записи на кръвното налягане и сърдечната честота.

„По-доброто разбиране на близката връзка между мозъка и сърцето е жизненоважно за идентифицирането на по-добри начини за управление на стреса. Това проучване предлага прост метод за оценка на централните пътища в мозъка, които участват в такива реакции на стрес “, пишат изследователите.

Водещият изследовател Чарлз Х. Тегелер, професор по неврология в Wake Forest Baptist, и неговият екип, проведоха петминутни записи на сърдечната честота и кръвното налягане при 131 участници в проучването, за да оценят ефектите на автономната нервна система върху сърдечно-съдовата система.

След това в продължение на три минути изследователите проведоха записи на скалпа на електрическата активност на мозъка на темпоралния лоб на участниците.

За да направят това, те използваха метод, наречен електроразпределително огледално отражение с висока разделителна способност, базиран на резонанс (HIRREM). За едноминутен сегмент, записан със затворени очи, мозъчните им вълни бяха анализирани, за да се идентифицира електрическата асиметрия.

Констатациите разкриват, че сред участниците в проучването с асиметрия във високочестотната електрическа активност на темпоралния лоб, тези с асиметрия вдясно в сравнение с лявата страна имат по-висок сърдечен ритъм в покой и други разлики. Те предполагат, че сърдечно-съдовата система може да бъде по-малко приспособима към променящите се обстоятелства.

Изследователите казват, че констатациите са важни, тъй като постоянният стрес вероятно е отговорен за широк спектър от здравословни и поведенчески състояния.Такива данни могат да разкрият по-добри стратегии за лечение на свързани симптоми.

Изследването е публикувано онлайн в списанието Мозък и поведение.

Източник: Медицински център на баптистката Wake Forest