Признанието за наднормено тегло може да доведе до увеличаване на теглото

Британски изследователи са открили, че хората, които признават, че са с наднормено тегло или са с наднормено тегло, са по-склонни да наддават на тегло, отколкото тези, които не знаят, че може да са по-тежки от препоръчаното.

Това откритие представлява затруднение пред служителите в областта на общественото здравеопазване, тъй като здравните модели за промяна на поведението често започват с това, че човек признава проблем - в този случай с наднормено тегло.

В проучването изследователи от Университета в Ливърпул прегледаха данни от 14 000 възрастни в три проучвания: Националното надлъжно проучване на САЩ за здравето на юношите и възрастните, Националното проучване за развитие на детето в Обединеното кралство и Средния живот в САЩ.

Констатациите им се появяват в Международен вестник за затлъстяването.

Изследователят анализира данните от периоди от време след достигане на зряла възраст на децата, за да установи възприятието им за собственото си тегло - независимо дали е правилно или не, и последващото им наддаване с течение на времето.

Проучването в Обединеното кралство проследява участниците от 23 до 45 години, но другите две проучвания имат по-кратки периоди на проследяване от седем години и от девет до 10 години.

Те откриха, че тези, които се определят като „с наднормено тегло“, са по-склонни да съобщават за преяждане в отговор на стрес и това предсказва последващо наддаване на тегло.

Д-р Ерик Робинсън от Университетския институт по психология, здраве и общество каза: „Осъзнаването, че сте с наднормено тегло, само по себе си вероятно ще бъде доста стресиращо и ще направи по-трудно вземането на здравословен избор в начина ви на живот. Това е трудна констатация за интервенционната работа в областта на общественото здраве.

„Бихте се надявали, че ако човек осъзнае, че е с наднормено тегло, това ще доведе до по-голяма вероятност да възприеме по-здравословен начин на живот и да отслабне.“

Той добави: „Важното е да се справим със стигмата в обществото. Хората с по-голямо телесно тегло имат предизвикателства пред имиджа на тялото. Това не е изненадващо предвид начина, по който говорим за теглото като общество. "

Изследователите се надяват, че откритието ще насърчи нов обществен подход за справяне с наднорменото тегло и затлъстяването.

„Но начинът, по който говорим за телесното тегло и начинът, по който изобразяваме наднорменото тегло и затлъстяването в обществото, е нещо, върху което можем да помислим и да го преразгледаме.

Има начини да насърчим хората да правят здравословни промени в начина си на живот, които не изобразяват затлъстяването като нещо ужасно. "

Източник: Университет в Ливърпул