Социалните мрежи помагат за усилията за отказване от тютюнопушенето
Пристрастяването към тютюна е много трудно да се преодолее, въпреки че неотдавнашно проучване установи, че хората, които се занимават със специфични за здравето сайтове за социални мрежи, са по-лесни за отказване от тютюнопушенето.
Както е обяснено в Вестник за комуникация, изследователят Джо Phua, доктор, изследва здравни сайтове за социални мрежи, които се фокусират върху подпомагането на членовете да откажат цигарите.
Той открива, че с увеличаването на участието в тези сайтове, членовете започват да изграждат чувство за общност в сайтовете.
По-конкретно, те започнаха да се идентифицират по-силно с другите членове, да получават и да предоставят повече социална подкрепа, намериха общ език от поведението на тютюнопушенето и изградиха чувство на доверие.
В резултат на повишената социална свързаност, свързана с участието в сайтовете, тези членове в крайна сметка стават по-склонни и по-лесно се отказват от пушенето.
Изследователите откриват, че те също поддържат въздържание за по-дълъг период от време - концептуално поради повишената им способност да се въздържат от пушене по време на съблазнителни ситуации (напр. Когато не пият, когато са в стрес, когато са тъжни и т.н.).
Предишни проучвания са изследвали използването на социалните медии за отказване от тютюнопушенето. Проучванията обаче се фокусираха главно върху различните функции на сайтовете за увеличаване на ангажираността.
Изследователите казват, че новите открития показват, че в сайтовете за социални мрежи, базирани на здравето, членовете могат да изградят силна социална взаимовръзка с други хора, които имат същия здравен проблем.
Връзката може да помогне на потребителите да постигнат своите здравни цели за по-кратко време, без да се налага да преминават през по-традиционни, офлайн групи за поддръжка и услуги.
Тези офлайн групи често са много по-скъпи и изискват много повече усилия, особено за хора, които живеят в селските райони и трябва да пътуват на големи разстояния, за да посещават офлайн програми за отказване от тютюнопушене.
„Това проучване спомага за идеята, че сайтовете за социални мрежи и други форми на социални медии могат да помогнат на хората да подобрят здравословното си състояние“, каза Фуа.
„Те могат да се използват като самостоятелен начин за подобряване на хроничните здравни състояния или като част от цялостен план за лечение, който включва както професионална офлайн помощ, така и онлайн сайтове в социалните медии.“
Източник: Международна комуникационна асоциация
