Излагането на риск от насилие увеличава затлъстяването при тийнейджъри

Ново изследване установява, че тийнейджърите консумират по-нездравословни храни и напитки в дните, в които са били изложени на насилие. Освен това тийнейджърът често страда от умора поради лош сън на следващия ден.

Констатациите са важни, тъй като всяко от поведенията, особено увеличената консумация на сода, са важни предиктори за наддаване на тегло.

Изследователите на Duke обясняват, че повече от 20 процента от юношите в САЩ са класифицирани като затлъстели. Степента на затлъстяване е по-висока сред децата с ниски доходи, а най-висока е сред испанците и афроамериканските деца на възраст между 12 и 19 години.

Децата, изложени на насилие, са изложени на по-голям риск от затлъстяване, но как точно се случва това не е добре разбрано, казват изследователите.

„Тийнейджърите предоставиха уникален прозорец в живота си чрез ежедневни отчети за мобилни телефони и стрийминг на данни за сън и активност от техните носими устройства“, казва д-р Кандис Оджърс, професор в Училището за публична политика в Санфорд и старши автор на изследването.

„Постоянната свързаност на тийнейджърите ни позволи да идентифицираме корелати от излагането на насилие в същия ден, вместо просто да документираме, че децата, изложени на насилие, са по-склонни да затлъстяват.“

Изследването се появява онлайн в списаниетоСоциални науки и медицина.

По време на разследването изследователите събираха данни чрез мобилен телефон няколко пъти на ден в продължение на 30 дни от рискова група тийнейджъри в Калифорния; проучването miLife. Те сравниха своите открития с подобно проучване на ученици от държавните училища в Северна Каролина, които бяха по-представителни за населението като цяло; проучването RISE.

В проучванията са участвали над 500 тийнейджъри. За извадката в Калифорния изследователите набраха 151 рискови юноши на възраст между 12 и 15 години от квартали с ниски доходи.

Участниците завършиха първоначална оценка с участието на поне един родител, която включваше измерване на изходното ниво на индекса на телесна маса (ИТМ). ИТМ също е оценен 18 месеца по-късно.

Тийнейджърите получиха мобилни телефони, програмирани да ги подканят да попълват анкета три пъти на ден в продължение на 30 дни.

Участниците докладваха за излагането си на насилие всеки ден, консумацията на бърза храна, газирани напитки и кофеинови напитки, липсата на консумация на плодове и зеленчуци и физическата им активност. Те също така регистрираха часовете си на сън, качеството на съня и умората.

За да се оцени излагането на насилие, проучванията питат дали тийнейджърите са били свидетели на физически битки вкъщи, в училище, в техните квартали или някъде другаде.

Тийнейджърите от Калифорния съобщават за по-нездравословна диета в дните, в които са били изложени на насилие, и съобщават, че се чувстват по-уморени в дните след това излагане.

Нездравословният избор на диета включва повишена консумация на сода. Количеството дневна консумация на сода от своя страна е най-силният предиктор за наддаване на тегло през ранното юношество.

Пробата от Северна Каролина също съобщава, че е по-уморена в дните след излагане на насилие. Те обаче не съобщават за увеличена консумация на нездравословна диета в същия ден.

И двете групи съобщават за повишена физическа активност в дните, в които са били изложени на насилие, което откритие изследователите не очакват. Дневниците на носимите устройства показват, че юношите са предприели средно още 1000 стъпки през тези дни в сравнение с други дни.

„Затлъстяването сред младите хора представлява значителна заплаха за здравето на това поколение“, казва Джой Пионтак, д-р, свързан учен в Санфордското училище за публична политика и водещ автор на изследването.

„Мобилните устройства на юношите вече са идентифицирани като част от нарастващата епидемия от затлъстяване. Но те също могат да предоставят ценни инструменти за разбиране и надявам се подобряване на здравето на децата. "

Ранното юношество е ключов период за развитието на хранителни навици и стратегии за справяне със стреса.

Много деца, особено тези, които растат в квартали с ниски доходи, изпитват насилие в ежедневието си. И все пак новото проучване е сред първите, които изследват потенциалните връзки между ежедневното насилие и затлъстяването.

Изследователите смятат, че откритията могат да бъдат полезни при справяне с високите нива на затлъстяване и здравни различия при децата в Съединените щати.

Източник: Университет Дюк